第九章訓練3
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秦萱則顧不得那些越來越多的留言了,她現在已經進入了正式的緊張而又忙碌的經濟人節奏,每天不但要陪同陳木訓練,還要紀錄下他的一點一滴的活動,留給她自己可以支配的時間已經不多了。
生活便是如此,而秦萱一旦進入了這個節奏,似乎也不覺得有多累了。
第六天的訓練科目是左右換手運球過人,可以從任意方向突破“人樁”但是“人樁”在站着不動的情況下可以出手抄截陳木手中的球。
這次被拉來做“人樁”的是一直和他們在一起訓練的內特羅賓遜,他重心底、出手捷,正好可以用來對付陳木。
事實上,陳木的運球是有缺陷的,他個子很高,自然重心也很高,加之沒有經過專業系統的訓練,所以在反應捷的nba球員,尤其是小個子球員看來,斷他的球簡直輕而易舉,只需要經過簡單的壓迫,陳木自己就失誤了,在高對抗的烈情況下,陳木幾乎就是不設防的。
充滿着對陳木的蔑視,內特羅賓遜抄截下了陳木的每一個運球,不管陳木從哪個方向,做再多的假動作,雖然內特羅賓遜由於個子矮,對於搶斷有着先天的優勢,但是無論怎麼説,內特羅賓遜對於陳木的優勢實在是太大了。
不管從哪個方面來説,今天的訓練對於陳木而言,都極為失敗,站在那裏的內特羅賓遜就如一堵牆一般,他想運球從內特羅賓遜身邊通過真的是非常難,直到訓練結束的那一刻,他仍然找不到切實可行的辦法。
而內特羅賓遜看向陳木的滿是瞧不起的眼神讓秦萱憤怒不已。
“真的不用提醒他一下如何通過內特麼?”king對微笑刺客説道。
“不用,他已經掌握了最基本的步法和手形,如何通過對手,那就是他自己的事情了,相信他一定會隨着他的本能,尋找到突破的方法的。”
“我還是那句話,如果他找不到方法,我也就真的沒有必要去指導他了。”微笑刺客悠悠地説道“而且這次也可以給內特一個打擊,讓他看看他是多麼的膚淺。”在回去的路上,陳木不停地沉思,手上不停地做着動作,雖然已經有了一半的成功率,但是顯然是遠遠不夠的,必須要找到更有效的護球方法。
秦萱看着陳木沉思,知道他一直在被這件事困擾着,可惜,這件事誰也幫不了他,只能陳木自己想辦法解決。
“訓練錄像充分反應了黃種人和黑人在反應速度上的差距,而且在陳木重心這麼高的情況下,想突破內特羅賓遜,實在是不可能的事,我看他也就是到此為止了。”在第一時間看完了秦萱上傳的視頻以後,一位網友這樣評論。
與此同時,一場如何幫助陳木突破內特羅賓遜的大討論轟轟烈烈的展開了。
“為什麼一定要通過他呢?完全可以繞過去啊。”這位發貼的網友顯然擅長於“游擊戰”
“笨蛋,人家現在是腳不動的,如果人家允許自由移動,你怎麼繞?”立刻有人跳出來反駁。
“我們可以組成後援團,打內特羅賓遜一個身體不能自理,不就結了?”這位的暴力傾向顯然不低。
“內特羅賓遜這種角就要打,那多少條人命得放在死神黑名單上?以後遇到一個打一個?”過人的要點在什麼?
第七天的訓練科目仍然是和昨天一樣,微笑刺客已經放出話來,只有陳木達到90%以上的通過率,才能進行下一步的訓練。
其實運球者對於防守者來説,永遠都是掌握着主動的一方,他可以選擇不同的方向,他可以選擇不同的節奏,他可以控制着場上的一切。
當然,陳木沒有無恥到背身硬拱內特羅賓遜的地步。
這些因素綜合起來,似乎突破不能移動的內特羅賓遜是一件很簡單的事,可惜在絕對的實力面前,這些優勢頓時灰飛煙滅。
這點在美國隊與中國國家隊比賽時表現的特別明顯,美國隊的隊員的反應速度相比於中國隊員完全不是一個數量級,無數的搶斷很大程度上直接導致了中國的崩潰,對於美國隊來説,搶斷幾乎就意味着輕鬆的直接得分。
而中國隊的隊員畢竟是中國最好的職業籃球運動員,陳木和內特羅賓遜的差距比中國隊隊員和美國隊隊員之間的差距大的多。
陳木每隔三十分鐘和內特羅賓遜訓練一次,其他時間獨自一個人運球訓練。
內特羅賓遜似乎很有耐心,一直陪着陳木,不管陳木失敗多少次,他都會耐心地陪練,只要陳木不放棄。
“教練,我不能為你做更多的事了,只是希望這個中國小子不要辜負你的期望。”內特羅賓遜看着微笑刺客的背影,低聲説道。
是啊,在內特羅賓遜漏*點四的表現後面,到底隱藏的是什麼呢?一個僅僅一米七五的球員,在長人如林的nba打拼,難道不是一種奇蹟麼?
有多少人的狂放不羈裏隱藏着深沉呢?
陳木已經把自己的速度發揮到了極限,要在短時間內取得提高是不可能了,雖然內特羅賓遜對於他的抄截越來越困難,但是陳木的成功率仍然很低,最重要的是,取得進步幾乎是不可能了。