第八章訓練2

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觀賞質的聯盟自然充斥了觀賞質的球員。

但有些人不一樣。

對於他們來説，能夠簡單上籃的球絕對不扣籃，扣籃存在的原因只是為了確保更高的命中率，簡單的打板投籃勝過華麗無比的幹拔挑頭，因為前者的命中率很高。

良好的身體素質是為了確保在進行復雜的腳步時，可以輕鬆的晃過那些一點就飛的扣將，而不是為了無時無刻地想着如何在對方的頭上扣籃來羞辱敵人。

不管什麼方式，得分是最重要的，這就是他們的信條。

歷史早已經證明，最後取得勝利的，不是那些飛人們，而是可以勤勤懇懇防守，並且在不同的角度命中簡單的投籃的人。

華麗的大風車和空位跳投從結果上來看沒有區別，都是兩分。

馬刺的當打大前鋒石佛鄧肯，在還沒有退役的時候就已經被稱為歷史最佳大前鋒了，注意，這個稱號後面沒有之一。

在郵差馬龍剛剛退役不幾年的這個時候，給任何大前鋒這個稱號顯然需要一些魄力，同時也證明了配得上這個説法的大個子顯然不是一般人物。

一般人物？

石佛鄧肯就是一般人物，他跑不快跳不高，除了手長點，幾乎沒有什麼特別的地方，他基本沒有華麗的扣籃，善用45度打板入筐，高位有相當的策應擋拆能力。具備在罰球線附近的中投能力，三分基本沒有。他沒有顯赫的背景，高中時期幾乎沒人認識他，事實上，如果大水沒有沖毀他家的游泳池，也許這會他正在準備參加北京奧運會。他的罰球很爛，關鍵時刻指望他的罰球總是令人心驚跳，他甚至唸完了心理學學位，在大學籃球裏混了四年，而天才們最多隻在那裏呆一年。

他是個“一般”人，鄧肯第一年的場均數據（20。0分，10。6個籃板，2。7次助攻，2。5個封蓋，命中率55%，上場時間39。1分鐘）幾乎和他剛剛過去的第十個年頭的一樣（20。0分，10。6個籃板，3。4次助攻，2。4個封蓋，命中率55%，上場時間34。1分鐘）。他沉穩的作風一點都沒有改變；他看起來完全一樣。他標誌的15尺打板投籃沒有變過。

你從來沒有看過他有大的傷病，他的缺陣經歷幾乎找不到。

他的沉穩被奧尼爾、科比、艾弗森、小皇帝掩蓋，但是到最後你會發現，到最後取得成功的似乎都是他。

“他是我見過的基本功最好的傢伙！”湖人教練傑克遜曾經這麼評價鄧肯。

事實上，鄧肯並沒有什麼出眾的地方，他只是把他所學會的那些基本動作教科書一般的展現出來而已。

僅此而已，他就可以擁有強大的進攻，完美無缺的防守。

你還可以奢求什麼呢？

擁有這樣的標誌人物，可以不停地提醒人們，在關注那些飛人的同時，千萬不要忽視那些基礎動作。

取得成功的天皇巨星們，無一不是在艱苦的訓練下達到如今的高度的。

“中國小子奮鬥在紐約”繼續。

[今天是我們的中國小子訓練的第三天，仍然是令人煩躁的運球，如果還有人有興趣的話，可以點擊瀏覽文後的視頻，但是我要提醒你，這段視頻和前兩天的視頻幾乎沒有任何區別，當然，教練也同樣可惡。

不過我們的中國小子絲毫沒有厭倦的意思，仍然重複進行着那些動作，據相關內線人士透，中國小子陳木在睡覺的時候手都在不停地，這究竟是怎樣的魔鬼訓練，才能讓人達到這種地步呢？不過訓練的成果已經顯而易見的顯出來了，我們的中國小子在每天例行的帶球跑中，已經展示了他的逐漸純的球了，給人的覺彷彿這籃球和地板都是他身體一部分一樣！]“這個混蛋微笑刺客在搞什麼？每天都是運球，難道這樣就可以運出一個天才了嗎？真是扯淡，我看他是腦子壞了。”當然這位是發帖不經過大腦型網友。

“我覺得那個什麼中國小子早就受不了訓練，退出了，論壇為了兜住這件事，在下一盤很大的棋，不停地用從各種角度拍攝的同一種運球來忽悠我們，強烈要求版主公開事情真相，還無辜網友一個公道！”這位是陰謀論型網友。

“我們的情受到了侮辱，我們的熱情受到了打擊，我們的心靈受到了傷害！強烈要求kobemm貼出照片以廣大網友！”這位是醉翁之意不在酒版主大蝦馬甲型網友。

“你們這些小孩子懂什麼？這才體現出微笑刺客的水平，對於陳木這樣一個沒有接觸過籃球專業訓練的業餘球員來説，最需要提高的就是他的球，通過不停地運球，可以大幅提高他的球，對於後期的訓練大有好處！你們這些小傢伙就是平時不注意基本功訓練，才會一點進步都沒有！”這位是諄諄教導型網友。

秦萱完了她的專欄，也顧不上看看論壇上的網友説些什麼，便倒頭睡去了，她實在是太累了，這經紀人看來真不是人乾的活！

那陳木呢？他豈非不是人類？

第四天的訓練內容是大幅度的運球后從右側過人，而“人樁”顯然是我們的經紀人小姐，而把秦萱累的夠嗆的同時，微笑刺客還不停地抱怨這個“人樁”太矮了，完全達不到訓練目的，若不是無數次地考慮到伊亞-托馬斯那令人望而生畏的身高和他那對女而言實在是有點危險的名聲，陳木的經紀人小姐怕是早就衝上去毆打他一頓了。

第四天的“中國小子奮鬥在紐約”並沒有，而大蝦也聯繫不上他的“駐紐約特派記者”論壇彷彿炸了鍋了。