第708章

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“你锻炼没效果，就是因为求知不行。这是一种……哎呀，反正是一种训练方式，要求你二十秒内出尽全力运动，然后休息十秒，算是一组。”韩玉梁把让她休息时候关闭的再次打开，抱起她，躺下，让她坐在自己身上，道：“来吧，练腿。”虽然不太清楚他说的练腿是怎么回事，但这个姿势任清玉非常清楚该干什么，低下头扶住高高竖起的人巴，就往滑滑的小里引了过去。

咕唧，肥白厚软的无中央发出靡的气音，大的头轻而易举隐没在溢出的中。

她调整好自己最舒适的坐姿，正准备摆享受花心被狠狠凿击的畅快，却被他一把抓住。

“这样不行，你这种姿势太省力了。来，按我说的作，蹲下，身体前倾，抬起脚后跟，扶住我口，好，就这样股直上直下，坐下必须到底，抬起来要让头卡住你的口，你可以运上锁功，有被拉扯的觉时候就算是做到位了。”韩玉梁手把手给她摆好姿势，“准备好了么？”任清玉点点头，深深呼，下体肌顿时缩紧，膣口紧紧环绕卡住了头后棱沟。

“我放手你就用尽全力最快速度地做，我握住你的就停，明白了么？”她已经忍不住左右扭，让大的巴轻轻研磨已经酸难耐的户，急忙用力点了点头。

她不太敢说话，因为这会儿正憋着一肚子呻叫，担心会被今天刚搬到隔壁住下的易霖铃听到。

虽说她的放形骸已经完全和秘密这个词无关，但她以过来人的眼力看出，易霖铃和韩玉梁的关系绝对已经有了质变。

她不想刺易霖铃，来累计不必要的敌意。陆雪芊本不能指望，和韩玉梁关系亲昵的女子中，易霖铃是最有可能和她一边的那个。

任清玉心中正在思量，上那双手，放开了。

她身子一沉，硕大头沿着往里一，快顿时充了早就刺的壶。

“啊呜……嗯嗯……”她咬紧牙关，还记得他刚才的叮嘱，急忙扶稳膛，一边发出娇腻的鼻音，一边飞快上下摇晃着肥雪圆的股。

啪唧啪唧的声音，立刻密密响起。

“三、二、一，停。”韩玉梁瞄着表的秒针，准确的着时间线卡住了她的。

“诶？”任清玉能觉到头卡着她的膣口，能用描绘出那巴的坚硬和火热，但……不让她动。

说是用来休息的十秒，她本没办法放松肌，下体的小拼命地开合，只为了能多和那气充盈的巨物磨擦几下。

“好，开始。”任清玉如逢大赦，急忙使出吃的力气，啪唧啪唧白狂舞。

本不必催，她就已竭尽所能。

可很快，韩玉梁就有抓住了她的。

“为何二十秒这么快啊！”她几乎是喊了出来，汗珠啪嗒啪嗒往下掉，浑身上下到处发红，都不知到底是因为运动量大还是澎湃。

“十秒不是更快。好了，开始。”她委屈地呜咽一声，浓眉紧锁，慌里慌张抓紧时间，猛套了三、四十下。

“停。”

“玉梁……就……就不能换成两分钟休息十秒么？”她真快哭出来，花心酸得一跳一跳，汁倒浇，把他都已溻透。

“不能，锻炼要科学。”韩玉梁一本正经回答，再次松开双手，“开始。”

“呜啊啊啊啊啊……”她发一样喊着狂动，具和牝户仿佛化身成了涂润滑油的机械活，以将近每秒三次的频率大幅出入。

可“羞筋断”的效果还在，快积累到高的前奏，便止步于此，小范围内往返徘徊。

“停。”

“开始。”

“停。”

“开始。”不知过去几组，任清玉的大腿，终于变得比憋的牝户还酸。

她套的速度，也降到了一秒不到一次。