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2023年2月23第七章翻過秦良添加的部分，卯月蒼才看到素女真經真正的內容，這部分的內容是黃帝和素女的問答呈現的。

講述了人體內蘊含著神奇的寶藏，只有開啟它才能百病不侵，長生不老，而開啟寶藏的訣竅在於五行和衷，陰陽共濟。

黃帝借素女之口講述了，每個人體內都有金木水火土等五個屬，而每個人的偏重不同。

有的人水屬很強，有的人火屬很強，外在的表現便是腎臟強健，心臟強健，這些人之所以不能高壽是因為身體裡的其他臟器拖累腎臟、心臟。

但若是能做到五個屬都很突出，五大臟器都很強健，是不是就能做到高壽百歲?

答案是肯定的，甚至五個屬都很強大的時候，八十歲也能健步如飛，身負數百斤而健步如飛。

古代的異人之屬，多是此類。

但是除了天生五行都很強大突出者以外，大部分普通人做多隻有一兩個屬較為突出，若想和天生異人一樣，只有依靠男女陰陽相濟，五行和衷才能做到。

這便是雙修之術的本。

這裡頭記載的雙修術共有七大境界，脈通、百歲、不敝、相生、不斬、長生、守一。

這些境界不同於前篇中描述的修道境界，而是能夠直指長生的大道!

脈通，指氣脈暢通，百病不生，八九十歲依然有可能生兒育女。

百歲，指秋皆度百歲，而動作捷不衰。

不敝，指發陳出新，形體不再凋敝。

相生，五行相生，化生法力，能擁有種種異能。

不斬，天葵不斬，至死都是少年。

長生，金丹出，壽命由我不由天。

守一，真靈守一，不入輪迴。

從來說，這本素女真經不是修道典籍，但卻是提升人體本潛能的真經，能把一個凡人提升到天人的水平。

假使兩個人同時修道，一個同修素女真經的雙修術，一個餐風飲的獨自苦修，一個事半功倍，一個功倍事半，差距甚至還會逐漸拉大……

修行的世界裡，很遺憾的是刻苦有可能得不到回報，因為資質能夠決定你能走到哪一步，這一點忍者世界裡也表現得很明顯，宇智波斑、千手柱間的資質就不是普通忍者可以比擬的，即便鳴人和佐助都有所不及。

他們兩個不能說不努力，但如果沒人給他們開掛的話，成就可能永遠比不上宇智波斑和千手柱間。

更別提一般的忍者，不管再如何努力上忍就是極限。

卯月蒼看得手有些動顫抖，他來到這個世界已經好幾天，卻總有一種憂慮，因為他所處的時代很不對。

戰亂持續數百年，大名都朝不保夕，忍者的平均壽命是三十歲，幾乎沒幾個人能活到五六十歲，而他不甘心，不甘心來到忍者的世界卻見不到鳴人和佐助，不甘心看不到火影巖，不甘心回不了地球，更重要的是，不甘心就這樣死在這個籍籍無名，被原著作者一筆帶過的時代。

而現在，有了這本來自家鄉的雙修秘典，一切就都有了希望……

所以他繼續翻了下去，來到了具體的雙修術部分。

雙修是通過男女合的方式，使陰陽結合調和體內的五行，而五行分別是金、木、水、火、土，代表人體內五個臟器，肺金、肝木、腎水、心火、脾土，其他還有五津，五腑也有著五行的對應。

卯月蒼沉了起來，忍者世界裡也同樣有“五行”的說法，卻和素女真經裡的五行稍微有點區別，不是金木水火土，而是火風雷土水。

不同之處在於風和雷……卯月蒼的手指點在桌面上發生輕輕地敲響，風屬既有可能就是金屬，因為在火影動漫中看到，風屬忍術的查克拉經脈路徑基本上都在肺部，而肺屬金，加之那幾代風影都能縱金屬。