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做的事。覺強烈一點再使用催吐藥，那個畢竟對身體不好。

——除了吃催吐藥還有什麼辦法？

——厭惡療法分為很多種，電擊是速度最快的一種，見效也很快。然後就是藥物厭惡療法和想象厭惡療法。

——想象厭惡療法有常見的幾種，疼痛刺法，即求治者頭腦中出現想要竊取某種物品的觀念，或者出現此種行為之際，施以疼痛刺。比如用針扎，擰自己的肌等，以出現肌疼痛的條件反，抑制患者再次出現此類不良行為。

——憋氣法。出現不可抑制的行為時，自己立即屏住呼，用憋氣導致的窘迫，來抑制觀念的湧現。

——想象法。在想象中主動呈現厭惡景象，並讓這一景象與某種適應不良的衝動相結合，以達到治療的目的。

——以上就是建議你使用的方法。如果你不喜歡藥物厭惡治療可以選擇想象治療法，就是當覺到來時，你想象你做了，按著覺走了。但是你做完，你的朋友，親人，或者警察都一臉失望的看著你，想象自己會被拘留，會被憤怒申斥的樣子，也可以抑制。

林研修大略看完在心底有個數，又看了看百度詞條和沈醫生說的都差不多。

他給自己打了點氣，還是有些心虛，他像個急需安全的小貓崽，猶豫的又打下一行字。

——這些方法有用嗎？我真的會好嗎？我會不會一直這樣。

——不要想太多，成功的案例有很多，你只要堅持下去，對自己充滿信心，主動配合，就一定會好，你要相信我也要相信你自己。不過，我還是建議你考慮一下休學專心治療。

林研修在聊天空格里猶豫了一會兒，手指還沒觸到屏幕，肩膀就猛地被拍了一下，嚇得林研修一把把手機進桌，緊張地僵著脖子回頭。

景崇按著他的肩膀笑成了一條傻狗，“看把你嚇得，沒有老師。”林研修要嚇死了，他心臟砰砰的，沒說話，半天緩不過來。

雖然景崇說了要幫他一起改，但是他還是怕他知道。

誰會想讓別人知道自己患有神病，並且還是喜歡的人。

誰會想讓別人知道自己是個小偷？

都不得好好藏著掖著，怕看到了遭白眼，發現了遭嫌棄。

他知道景崇不會嫌棄他，但是這個病很麻煩。

他不想麻煩景崇，畢竟怎麼說這都自己的事，別人沒有任何義務照顧他。

再者他覺得有景崇在他會更撐不下去，會亂想，會矯情。

景崇見林研修還在發呆，就逗他，“嚇傻了？大早上就玩手機，我看你這學霸也當不久了吧？嗯？”自己已經自顧不暇，那還有時間做學霸。

賈子曦看見兩人在說話，就馬不停蹄的從門口進來，給早來沒收到消息的室友分享，“景崇昨天半夜傻笑了你知不知道？”景崇聽了，伸手就往賈子曦身上拍，“沒有!你聽誰說的。”

“李昊說的啊，他說你一邊笑還大氣，老實代，你昨天做夢夢到什麼了？”景崇惱羞成怒，“什麼都沒夢到!!!”賈子曦掏耳朵，“嚷嚷什麼，說，是不是夢到在追誰了。”過了一會他又賤兮兮的笑，“是不是昨天給嚇出後遺症了，昨天裝的那麼淡定，暴了吧。”景崇紅著臉胡亂點頭，算是承認了有後遺症這一說。

他才不會說他昨天在夢裡和林研修上演了一場“瓊瑤大戲”。

“小修修，等等我啊啊啊，哈哈哈哈……”呸呸呸，我這是有什麼病？！

賈子曦還在旁邊笑，“哈哈哈哈，沒想到你膽子這麼小。”景崇一巴掌把他的頭挪到前方，阻止了他的再次煩人的吼叫。

林研修皺眉，“後遺症？你覺怎麼樣？”景崇胡亂嗯嗯兩聲說，“就是沒睡好，其他沒什麼。”林研修多看了幾眼，看景崇已經和賈子曦再聊別的了，也就沒說什麼林研修趁大課間景崇補覺的時候，拿出手機給沈醫生回信息。

——我想再等等。

他輕手輕腳的出了教室，到校園小賣部專門買了一雙筷子，放在了桌兜裡書本的下方。晚自習的時候放進口袋帶到了宿舍。

他想改變策略，在洗手間被景崇發現兩次催吐，他覺得應該換個地方。

但是白天如果催吐，同學們會大驚小怪，如果去陽臺吐的話還得橫穿一號室，到衛生間吐，林研修又接受不了面對個馬桶。

沒辦法，最後林研修還是選擇了洗手間，他想聽到有人走動大不了跑到衛生間，裝在上廁所。

他不是說怕景崇知道他催吐，說起來是有點怕的，但是他更不想讓景崇誤會他偷了催吐藥，這樣的話他一定會失望。

不到萬不得已，林研修也不會催吐，他打算先試試沈醫生給的其他方法。

他躺在上，睜著眼睛，醞釀了一下，當心裡有覺時，他就想象自己被景崇抓到了，然後那人出失望的眼神……

啊……

真是越想越喪，最後負能量爆棚覺他沒有一點希望了。

這樣不行，他把想象和負能量一股腦的都拖進小黑屋，有覺的時候就開始用勁掐自己的手臂。

早上林研修起來的時候覺手臂有點疼，他低頭看了一眼，發現昨天晚上掐的地方一片紅紫。

昨天興奮來的時候，下手狠了。