【完美身材】

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作者:xban譯者:chengqiran2021年2月23字數:8449「想象一下，舉手之間，你就得到了完美的身材」，德雷克說道，「沒錯，我們就是能做到。」德里克是完美身材？健身房的創始人，正如廣告中所說的那樣英俊，他的魅力是有目共睹的。黛西被一位同事推薦了這家健身房，她帶了兩個閨來幫助她參謀到底靠不靠譜。節食和健身行業騙子橫行，這三個女孩都被坑過。所以她們決定一起商議防騙，三個臭皮匠賽過諸葛亮嘛。完美身材？有據說很秘密的訓練法，但德里克相當慷慨，允許讓女孩們參觀一番，瞭解一下他的實力再說。

「既然你們都已經通過了培訓會，討論了一些問題，也簽署了保密協議，」德雷克說，「現在，真正有意思的部分開始了。」要參觀的第一個房間是有氧運動室。跑步機、自行車、爬樓梯機、划船機，以及800米長的賽道。有氧運動室裡女生所需的一切，全都有。有幾個女人在鍛鍊，沒有注意到德里克和走過的人群。

「如你所見，最先進的設施和最先進的設備。」黛西很高興從這部分開始參觀。跑步她可是很有熱情，但要保持這種情是很困難的，因為跑久了可能會受傷，尤其是膝蓋。為了養成跑步的習慣，她付出了太多的努力，一旦她丟掉了這個習慣，就覺得不可能再恢復了。完美身材？保證她無需付出任何努力，只要來就行了。

德里克把他們帶到一個在跑步機上的女人面前。一群人圍著她，她卻保持著注意力，直視前方。這個女孩有一頭像黛西一樣的金髮，又開始跑了。

德里克舉起自己的手臂，出腕上的手錶。現在健身房裡的每個人手腕上都戴著一模一樣的手錶。黛西和她的朋友，卡麗娜和珍妮弗也不例外。有點奇怪。

不過黛西的注意力又回到了德里克堅定有力的聲音上。

德里克說:「為了達到演示的目的，讓我們放慢速度。」。他一碰他自己的表，體育館裡的一切都停止了。跑步機，自行車，還有所有健身的女人。

「這個年輕姑娘來找到我們，想重新開始跑步訓練。我們可以看到，她已經在跑步機上跑了2英里了。7:45配速，很快就完成了。」德里克抓住那一動不動的女孩，她保持著大步向前的姿勢，就這樣被轉過身來。他把她的左臂舉了起來。

「我們這項技術的秘密在於，在整個訓練過程中，人都是無意識的。當我們推進你的行動時，你沒有必要去想任何事。」德雷克說。「她的任務是今天要跑5英里。這隻手錶在檢測她的生命體徵並確保身體能夠承受訓練強度的同時，保持著她無意識的狀態。」德里克把胳膊移開，把運動罩掀開了起來。

「為了向你展示我們的研究對象有多麼專注，讓我們再做一次增強她的耐力的有氧運動示範。」黛西的興趣被引到了那個金髮女孩身上。一想到要無意識地鍛鍊身體就讓人緊張，但看到結果就讓人到欣。此外，德里克非常小心地確保每個女孩都完成了自己的目標，而智能手錶保持著身體監控。如果她決定加入健身房，結果立刻就會顯現出來。

德里克走上跑步機兩側的兩個平臺，使他的部與跑步者的臉平齊。他把雞巴拔出來，放在跑步妹子的尖上。看到他的雞巴，所有的姑娘都猝不及防，但她們仍然被眼前的景象住了。黛西很羨慕那個女孩的處境。這是一項免費的耐力附加訓練。

「我會啟動新任務。」德里克說著，點了點手錶。

跑步者再次開始慢跑，不過她的頭保持靜止，嘴裡叼著他的雞巴。沒有中斷，速度沒有中斷，只有持續的運動。她兩眼茫然地盯著前方，雞巴住了她的嘴，迫使她從鼻子裡呼氣。黛西一看見就說不出話來。太了，太有控制力了。她幾乎能覺到嘴裡的大雞巴。

德里克等了幾分鐘，終於停止了任務，拿出了他的溼乎乎的雞巴。跑步者恢復了靜止的狀態，德里克用她的臉擦去了他陰莖上的唾。他又改變了程序，慢跑者回到了她的起始位置。

「全神貫注。德里克對姑娘們咧嘴一笑。「去舉重室！」黛西在跑步者身邊徘徊，其他的有氧運動室恢復了活力。她心急如焚地想著剛剛目睹的一切。這個項目的效果通過跑步者的身體充分展現了出來。

***舉重室讓卡麗娜的眼睛亮了起來。一整面牆都是專門用來放啞鈴的，有十多個蹲式架子可供使用。

在她以前的健身房裡，只能嘗試使用有限數量的蹲架，令人沮喪。男人們會佔用很多設備，他們一次本用不著那麼多。然後他們會花10分鐘在那裡打電話或者跟別人聊天，這叫「休息」。問題就來了，她停止了運動，失去了她努力鍛鍊想要的的所有肌。如果完美身材？能讓她恢復到正常的體形，而不必像正常的鍛鍊那樣煩惱和辛苦，更重要的是，不必面對那些缺德無腦的肌男，那麼這個開銷是值得的。

德里克把他們帶到一個有人的蹲架上。那個黑髮女人蹲著，姿勢很好。這個計劃的另一個好處。舉重全蹲讓人筋疲力盡，越是接近一輪的結束，卡麗娜的動作就變得越敷衍。這是造成傷害的原因。有了完美身材？，任務會特別小心地確保每一個動作都得到了正確的執行。

那個舉重全蹲練習者重新打起槓鈴，站著休息。德里克和姑娘們圍了過來。

德里克說:「我們為自己的節省能量、完美姿勢和體重進展到自豪，我們知道你的身體可以承受，但也足以讓你的肌得到鍛鍊。」。

這個舉重全蹲練習者向前走了兩步，走到吧檯下，雙手放在兩邊，拱起背。

但她沒有離開吧檯。她一動不動。卡麗娜環顧四周，所有人都被凍住了，甚至有些女孩還在動作的半程。德里克把大家帶到前面。這個舉重全蹲練習者和卡麗娜有著同款的鼻釘，她的臉僵硬了，專心地期待著舉起臺上的70磅重的東西。

德里克撕開她的襯衫，出她被刺穿的頭。舉重全蹲練習者的叛逆口味讓卡麗娜聯想到了自己。

德里克說:「正如你所見，舉重全蹲是最有效的運動之一，它能同時活身體的許多部位，包括部、大腿和核心肌。」。他從兄弟會男孩的語氣轉變為冷靜地解釋細節和一個智能舒緩的聲音，引了女孩們。「即使你不喜歡舉重，我也建議每隔一段時間在你的常活動中加入這項運動，以保持你身體的下半身處於最佳狀態。」德里克示意她們四處走動。他抓起附近一張可調節的長凳，把它放在寮屋的正後方。他放下座位坐下。

「現在來看看這件絕美的藝術品吧。」德里克說著扯下她的運動短褲，出一條黑丁字褲，已經被她彎曲的股沒了。

卡麗娜也總是穿黑丁字褲。這有助於掩飾她一定會積聚起來的汗水。那女孩的股太了。每個女孩都夢想得到的那種股。

「這是舉重全蹲練習的結果。」德里克自豪地說，好像這股是他的東西。

「現在讓我們來展示姿勢的重要並完成一個完整的重複。坦白說，有些人在這個部分很愛偷懶。為了獲得最大效果，您需要完成整個動作。」德里克拿出他的雞巴和擼了幾下，同時盯著他面前完美的股。等他變得堅硬拔，他就把她的內褲拉下來脫掉，這樣她就一絲不掛，沒有絆倒的危險。

「當你舉重全蹲時，你的股應該略低於膝蓋的平行線。有些人用長凳來幫助引導他們，直到這成為條件反。」德里克按了一下表，那個舉重全蹲練習者開始活動了。她拿起槓鈴，後退兩步，穩住了自己。她下去了。德里克的雞巴不見了，因為小收了它。她用完美的姿勢重複著蹲著的動作，慢慢地開始起德里克，每次都在他身上起起落落。

卡麗娜被這個運動住了。她迫不及待地想回到經常舉重全蹲練習的狀態來塑造自己驚人的股，僅僅是通過觀看，她的記憶就帶出了悉的覺:隨著身體的移動，大腿肌會燃燒。即使是想象雞巴入自己的覺，也刺著她身體本能的歡愉，雖然她從來沒有經驗。如果她需要鍛鍊自己的姿勢和可愛的股，她知道完美身材？才是最佳的選擇。