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實格很野，喜歡很多運動，尤其是格鬥技巧類的。方櫻的大學時代就是受趙未央影響而有些暴力傾向。方玉龍想起剛才手掌壓在趙未央大腿部的情景，好像那裡是很結實，彈驚人。怪不得表姐這麼暴力，原來是有「名師」指點啊。

第二天上午，三女讓方玉龍帶著去了金華山後就沒再去別的地方，下午方櫻讓方玉龍帶她們去健身運動的會所，方櫻叫夏沫同去，夏沫死活不肯，說她還要保持良好的淑女形象。到了會所，方玉龍和兩女一起換上了練功服。他知道趙未央背景深厚，自然不敢對趙未央有什麼非分之想，但陪美女練柔道還是件很美妙的事情。而且方玉龍自認身手捷，身體素質又好，對付趙未央應該沒什麼問題。

可惜方玉龍的想法是不錯，但實力相差太遠了。方玉龍還沒抱到趙未央的身體就被趙未央甩了個大揹包。方玉龍試了幾下都沒什麼作用，連著被趙未央甩了幾次。雖說趙未央沒用大力，地上也鋪了軟墊，方玉龍摔得也不是很疼，但他一個大男人臉上有些掛不住了，只得跟趙未央求饒，轉身去找方櫻練習。趙未央笑道:「想跑，沒這麼容易，再吃我一記揹包。」一把抓住的衣領轉身要摔，方玉龍急中生智，伸手抱住了趙未央，結果兩手亂抓在趙未央鼓鼓的脯上。趙未央身子一僵，方玉龍卻沒注意到他抱在了趙未央的什麼部位，只覺手上有些溫軟，趁著趙未央發愣的機會就伸腳一絆，兩人便都倒在了墊子上。

方玉龍是想壓壓趙未央的「囂張」氣焰，沒想到直接壓到了趙未央的身上。「小混蛋，還不把手鬆開。」趙未央漲紅了臉，雖然倒下去的時候換了個姿勢，但方玉龍的手還不偏不倚地壓在她的口。男人大半重量通過雙手壓在她上，讓她有種悶的覺，也不知道是被氣的還是被壓的。

方玉龍恍然大悟，怪不得趙未央剛才會發愣，原來抓到了她的部位，方玉龍立刻鬆開趙未央站了起來。一直站在兩人身後的方櫻也沒看到方玉龍雙手抓在了趙未央什麼部位，見趙未央被方玉龍壓在墊子上就咯咯笑了起來:「你們這是玩柔道還是玩摔跤啊。未央，想不到你也有吃癟的時候啊。」趙未央紅著臉說道:「一時失誤，被這小子佔了便宜。再來！」方櫻沒看見方玉龍手上的動作，只以為趙未央是說方玉龍鑽空子才勝了一回。方玉龍卻知道趙未央在說什麼，也知道趙未央是生氣了要摔他，但他只得硬著頭皮上去。

方玉龍又一次被趙未央壓在墊子上後輕聲說道:「趙姐，我剛才不是故意的，你就饒了我吧。」趙未央說不故意還抓這麼準？抓了還捏，敢亂吃姐的豆腐，摔死你個小王八蛋！方玉龍知道，今天趙未央不把他摔了是不會罷休的。

也不知道是多摔了幾次趙未央沒力氣了，還是方玉龍摸出了門道。在被趙未央摔了幾下後，方玉龍居然有機會靠著他的真實實力打倒趙未央了。再一次被方玉龍壓在墊子上，趙未央沒有臉紅，只是有些意外。趙未央問方玉龍以前有沒有玩過柔道。方玉龍說沒有，要玩過還會被她摔得這麼慘。趙未央狠狠地彈了下方玉龍的額頭說道:「摔你幾下怎麼了，你還……」趙未央本想說方玉龍還摸她來著，可她是個大姑娘，最終還是沒好意思說出口。

趙未央沒再跟方玉龍玩下去，看方玉龍跟方櫻玩。方玉龍跟趙未央玩了這麼長時間也撐握了些技巧，方櫻的柔道技術水平遠不能和趙未央相比，再加上身體素質的差異，上去就被方玉龍壓在了墊子上。方玉龍對方櫻當然不會用蠻力，摔下去的時候還輕輕柔柔的，怕方櫻受了傷。自信心爆棚的方櫻有些窘迫，這哪是練柔道啊，簡直是在表演情景喜劇。

兩人摔了幾下就坐到了趙未央身邊休息，趙未央似乎還不相信方玉龍以前沒練過柔道，問方玉龍有沒有騙她，因為方玉龍後來的技術動作和實力明顯上了一個層次，常陪她練習的方櫻本不是方玉龍的對手。方玉龍說他個子比她們倆高，力氣也大，方櫻自然摔不過他。

「等下我們去玩跆拳道。」趙未央又提出了新建議。

「還要玩啊？」要說真打架，方玉龍可能不會害怕趙未央，畢竟他是軍隊出來的，身手再差也比普通人強些。可跆拳道這東西方玉龍本就不懂，想到趙未央結實的雙腿肯定是練跆拳道練出來的，方玉龍就一陣頭痛。

方玉龍以為趙未央說說的，沒想到真帶他去了跆拳道館。到了跆拳道館，方玉龍心裡放心了些，因為對練的時候有防具。跆拳道相對於柔道而言，兩人拉扯動作少，身體接觸也少，而身體靈活的方玉龍比趙未央更佔優勢。玩柔道的時候，趙未央還能摔方玉龍幾下，比跆拳道，趙未央雖然佔了明顯的優勢，卻打不到方玉龍。即便攻擊到了，對方玉龍也沒什麼殺傷力。兩人踢來踢去好幾分鐘，趙未央看準機會踢出一記連環腿，方玉龍左躲右閃，趙未央沒有停下，連著來了個迴旋踢，方玉龍不幸中招，倒在了地上。

趙未央雖然打到了方玉龍，臉上有些得意，心裡卻很吃驚於方玉龍的反應，兩人手這麼久，她才找到機會打倒方玉龍。方玉龍起來後兩人又接著打，方玉龍放棄了之前