第198章神農八段錦

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“我知道我知道，這叫五勞七傷！”劉貞貞突然動的說道。

然後才發現自己好像沒有經過李強的同意，就在課堂裡大呼小叫，想到他之前可怕的樣子，頓時害怕的捂住小嘴，亮晶晶的大眼睛忐忑的看著李強。

連她自己都沒發現，在課堂上，自己完全不敢違逆李強的話。

李強有些詫異的看了這小辣椒一眼，微微一笑:“劉貞貞同學說得沒錯，這就叫五勞七傷。大家用掌聲鼓勵一下她，我要求大家在課堂上對我尊重，但並沒有阻止你們暢所言，大家都向劉貞貞同學學習一下。”之前當著這麼多人的面一點不給這小丫頭留情面，李強心裡還是有點愧疚的，此刻毫不吝嗇自己的讚賞。

“啪啪啪”的掌聲響了起來，小辣椒紅著臉蛋，一對大眼睛裡滿是得意和驕傲。

“這是小時候媽媽教我的！”一聽這話，李強就釋然了，難怪看似糊糊，什麼都不懂的小辣椒能夠知道“五勞七傷”這個概念，原來是她死去的媽媽教她的。

她媽媽就是鳳凰宮的弟子，通醫道很正常。

“‘五勞七傷’的意思很好理解，想必大家也都懂。有些同學一直玩電腦遊戲用手機看小說，是久視。有些同學平時吃喝拉撒都在上，就是久臥…”說到這裡，下面傳來一陣笑聲。

李強對這種活躍氣氛的鬨笑不太在意，擺了擺手:“還有些同學課很多，或者一直坐著玩電腦，都是久坐，久坐不僅壓迫身體，容易造成肥胖等各種疾病。嚴重者更是傷害腎氣，腎氣不足，身體就虛得厲害，頭暈耳鳴、注意力不集中、上課沒神…”

“還真有這種情況，我就說怎麼一上課就想睡覺，課也不想聽呢。”

“原來久坐會傷腎，怎麼辦，老子連妹子的手都沒牽過呢，要是這腎不好…”下面就響起一陣議論聲，一些男生更是直接嚇了。

腎可是關係一個男人一輩子的事情，馬虎不得。

“呵呵，當然，有些人是擼多了，縱慾過度，沒有節制，就算不久坐，腎也好不了。”李倩笑著擺了擺手，止住下面的議論，一聽這話，一些男生臉唰的就紅了，連忙心虛的看看周圍，甚至有些女生也一臉的不自然。

看這些人的臉，李強就知道他們平時沒少關起門來把自己藏在被窩裡幹那些事，覺得這種事還是在這裡提一下。

“古語有云，君子有三戒:少之時，血氣未定，戒之在；及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥；及其老也，血氣既衰，戒之在得。”

“大家都是年輕人，對異興趣很正常，比如說我，就更願意和漂亮妹子說話，跟她們湊近乎。”聽到這話，男女同學們又是一陣鬨笑，課堂的氣氛被李強隨便一句自揭的話得輕鬆起來。

可以說，整個課堂的節奏，都在李強一手掌控當中。

他繼續說道:“但是我還是在這裡奉勸一些男生女生一句，為了以後家庭的幸福生活，在這些事情上節制一點，身體是自己的，別為了那幾秒鐘的快，連自己身體都不顧了。”好多男生女生臉都嚴肅起來，覺得李強這話在理，其實一些男生也意識到了自己身體出現的問題，但因為羞於啟齒，一直沒有找到一個好的解決方法。

現在被李強這麼一說，頓時覺到了希望，都兩眼發亮的看著他。

李強覺得今天的課還不適合將這種太深入的話題，以免讓那些女生產生牴觸情緒，擺了擺手。

“關於這個話題，下一次我會專門用一堂大課的時間來講。現在，還是說五勞七傷的問題。五勞七傷這問題，其實很好解決，既然問題突出體現在一個久字上，那大家以後就把這個儘量避免這個久字，凡事都要有個度。”

“另外，我這裡有一套華夏傳統的養身功法，免費教給大家，不收錢，對緩解五勞七傷的生理問題很有效果，這也是我說的，能夠讓你們當成傳家寶，世代傳下去的好東西。”說到這裡，李強臉上出現一絲驕傲:“當然，我身上的寶貝可不止這點，以後我心情好，也會免費教給大家。”

“怎麼可能？李強老師還會養身功法！”好多男生女生都覺不可思議。

剛才李強給他們講課的時候，各種引經據典張嘴就來，都不帶思考的，能夠做到這點，就說明李強肚子裡的積累很豐富。

這已經讓他們對李強充滿佩服了，沒想到他還會養身功法。

“老師，教教我們吧，我們一定好好學！”好多人都一臉期待的看著李強。

李強笑著點點頭:“好，我要給大家的養身功法，叫八段錦。”班長劉幫大家問出了心中的好奇:“老師，八段錦是什麼？”

“八段錦，是我國古代就傳下來的一種身體導引之術，最適合養身之人學習。八段錦又分為坐八段錦和立八段錦，北八段錦和南八段錦，文八段錦和武八段錦，少林八段錦和太極八段錦…”李強一口氣說出了八段錦的很多派和區別，學生們已經聽呆了，覺得這個八段錦一定是個很好的東西，要不怎麼會傳出那麼多的分支，“八段錦的分支很多，不過，這些都不是最好的。”李強傲然一笑，看著下面的學生繼續道:“今天，我就教大家一種最古老也是最好的八段錦，神農八段錦！”