第17章痛苦的季前訓練

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一天的訓練，又進行1小時的體能加練，盧克。李晚餐之後躺在上一下睡到了第二天。

起之後，他體會到了之前從來沒有過的肌痠痛。幾乎是扳著自己的腿下了，然後在一家人的注視家，艱難離開了家。

今天盧克。李第一個走進了訓練場，換好訓練服，然後開始了訓練前的熱身。昨天艾薩克在訓練結束的時候說過，今天自己的身體恐怕在訓練的前半段時間都會處於僵硬狀態，只有身體熱起來，才會行動自如。

不過他並不想在一半的訓練時間裡顯得比別人遜，哪怕有加練，也不能影響正常訓練。如果因為加練影響正常訓練必然得不償失，與其在訓練的初始階段身體不適，不如提前慢跑渡過這段時間。

在盧克。李已經開始熱身的時候，教練和其他隊員才陸續來到球場，當然他們並沒有遲到，只是盧克。李來得特別早。

“艾薩克，你這個傢伙怎麼給我們的小盧克加練的，很明顯沒有把我們的小傢伙餵飽，你是不是在應付加班，哈哈！”邁克爾。韋斯頓說話的時候，假正經的樣子把身邊隊員都逗樂了。

“看來我應該建議讓你也加入，咱們可以探討一下什麼叫做身體極限！”艾薩克邊說邊握拳，把自己的骨節按得嘎嘣直響。

“嗨，夥計，你知道我不是這個意思，讓我們好好訓練吧，明天還有比賽，兄弟們！”韋斯頓岔開話題，然後跑開了。

“艾薩克，昨天他是不是沒達到訓練要求，所以今天早上為了不捱罵，早早來訓練的？”在走向訓練場的路上，斯科特詢問艾薩克昨天的訓練情況。

“不，這孩子堅持了下來。不過訓練結束的時候就像在陽光下暴曬一小時的冰淇淋，我告訴他今天訓練會遇到困難，沒想到這小子提前來熱身，說實話，我真的沒想到！”艾薩克沒想到這副小身體在承受了昨天的大強度訓練，今天還來得這麼早。昨天那場看似輕描淡寫的體能加練對於盧克。李來說強度很大，今天他能準時起，按時到訓練場已經不容易了。

“嗯，我知道了，今天的下午的加練按照計劃進行，你盯著點，別讓這小子偷懶。”別看斯科特在和巴尼特那場比賽裡表現得像個瘋子，不過在常訓練裡卻是一個一絲不苟，嚴格到近乎苛刻的人。

“艾薩克覺得宿主是一個堅強的人，是個好孩子！”盧克。李在做拉伸的時候突然看到後臺發來的信息提示，他苦笑著搖搖頭，這哥是自己出情來了。

昨天半場比賽踢完，他陸陸續續收到了不少讚賞，今天看後臺數據，已經累積到了86個，還差14個讚賞就能得到一個兌換點。

不過昨天一場比賽的觀眾有3000人上下，只得到了幾十個讚賞還是讓盧克。李有一點失望。進球的時刻讚賞增加的最快，不過其他時候也會有增加，而且理由也是五花八門。

前天的比賽裡，自己打進了1個進球，製造了1個烏龍球，等於參與球隊一半的進球。讚賞數量連球的十分之一都不到，最大的原因就是自己並沒有得到大家的認可。

這波球是布倫特福德的鐵桿球，有的球幾代人持有同一位置的季票，對球隊的熱愛是幾代人傳承下來的，他們很有可能一生只支持布倫特福德隊。

一生支持一支球隊，絕對不會因為來一個人，進了幾個球，就對這個球員愛不釋手。想要獲得球的認可，盧克。李還有很長的路要走。

第二天下午的訓練結束之後，艾薩克。安德魯依舊用一臉壞笑接盧克。李。後者也沒有怯，攤開雙手，示意對方來吧。

訓練很大程度上考驗訓練者的肌耐力，盧克。李按照艾薩克的要求，嘗試不同重量的器械。在瞭解到盧克。李的肌力量之後，艾薩克又開始了他的極限挑戰之旅。

雖然每組動作只做三組，一小時的訓練下來看起來要比昨天輕鬆一些。不過在騎上自行車的時候，盧克。李就明白艾薩克口中的極限挑戰是什麼含義了。

在對方不懷好意的注視下，盧克。李上自行車還沒有騎到20米就差點連人帶車摔倒在地上。

直到這時候，盧克。李才體會到了極限的含義。一堂訓練課下來，肌已經被練得難以控制。推車自行車走了差不多10分鐘，盧克。李才覺到肌的能力慢慢恢復了一些。

到了增加體能訓練的第三天，盧克。李乾脆連從上爬起來的力氣都沒有了。上午到訓練基地，和大家一起熱身的時候，他還是用了比別人多的時間才算是把自己的身體狀態帶入了正軌。

幸好下午有比賽，上午的訓練只是做了一些基礎的身體戰術練習，這讓盧克。李的身體有了緩衝時間。

來訪的球隊是利茲聯隊，他們有過輝煌的過去，不過現在只能布倫特福德處於同處於英甲聯賽。

和那支曾經揮金如土、青年才俊層出不窮的球隊不同，現在的利茲聯隊變成了一支打細算，依靠青訓賺錢的球隊。

低級別球隊重視青訓不但能及時為球隊輸送新鮮血，出售優秀年輕球員也能給球隊帶來不少資金。盧克。李在賽前就聽說有個叫德爾夫的年輕球員只比自己大一歲，不過上個賽季已經代表球隊出場44次，並且有6球進賬。

盧克。李印象裡這個隊員實力不俗，身體素質很不錯，技術能力在同年齡段也領先於大部分球員。虛擬比賽裡，自己隊的幾個中場雖然球風兇悍，不過在和他的對決裡也沒有佔到什麼便宜。

“安迪，告訴你的孩子們，不要找了，法比安已經被出售了，他現在已經和阿斯頓維拉一起訓練了！”利茲聯隊的主教練看到斯科特之後，苦笑著和他寒暄道。作為主教練，球隊損失一個有潛力的孩子然他現在都很心痛。為了球隊的資金情況出售最好的年輕隊員實屬無奈。

“恭喜你們，賣個孩子舒舒服服活一年！”兩個人握手之後，斯科特打趣道。

“只賣了850萬英鎊，這小子在聽說有英超球隊想要他之後，馬上就和我們攤牌了。他的合同只剩一年半，我們可沒時間和他耗，子還是不好過啊！對了，等會讓你手底下那幾個小夥子下手輕點，我可不想在正式比賽開始之前就折掉重要隊員。”