第三百四十春三章青春期的煩惱

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安宇昔下來的時候，小丫頭們正在頭腦風暴，準備新的編舞，都説三個諸葛亮dǐng一個臭皮匠，不對，三個臭皮匠賽過諸葛亮，這裡還有這麼多···也不對，諸葛亮也不會跳這種舞吧，安宇昔停止胡思亂想。79閱看到安宇昔的時候，她們並沒有停下來，反而更加熱情的參與討論了，就連不説話的金泰妍也偶爾幾句嘴，雖然她一向帶頭風，沒有什麼言權。

這讓安宇昔有那麼一dian淡淡的憂傷，存在什麼的···絕對只有一diandian！真的！

jes私ca略帶傲嬌的瞥了一眼安宇昔，微微揚起下巴又繼續説些什麼，這也太明顯了！因為安宇昔進來的時候看到她小雞啄米似的dian頭——在打瞌睡，如果不是眼尖的林小允推了她一把，她還不會醒，這讓安宇昔覺自己像是來班級巡查的年級主任了，這群小傢伙像是在躲避檢查，晨讀的時候，看到老師來了就馬上聲音變大，等老師走了，聲音馬上就變小了，那些睡覺的學生們被同桌拍醒，開始裝模作樣···看小丫頭們這個樣子，安宇昔不由得又好氣又好笑，自己又不是什麼巡查，又不會説她們什麼。

自從安宇昔回來之後，她們的神面貌都提高了一個層次，做什麼事的時候，也更有幹勁，特別是練習的時候。

對於她們來説，安宇昔是很重要的存在，如果要她們説是多麼重要的話，可能會説不上來，其實可以這麼説，就像是吃菜的時候沒有加鹽，安宇昔的存在就像是生活中加了碘的鹽，是必需品，沒有了他，生活就像是少了很多味道，而且會生病。

據黃帕尼説，在安宇昔離開的這半年，泰妍晚上睡覺的時候經常磨牙，還説夢話，讓她很困擾，不過他回來之後這些症狀都消失了···當她開始舉報的時候，其他相互是室友的人開始相互揭，最終變成了訴苦大會，誰誰誰不愛衛生，誰誰誰怎麼怎麼樣···然後又開始吵吵鬧鬧變成了檢討大會···不知道的人，可能還以為是在吵架呢。

朋友之間相處總會有磕磕碰碰，不是同一個人，有時候會因為溝通不夠，產生一些不理解，會給友情帶來小小的隱患，一旦説把話説開，往往會加深互相的瞭解和情。

而且，她們在為了同一個目標而努力！

出道！對不管是哪個練習生來説，都是兩個沉甸甸的字眼，可以説偶像們從練習生時始就陷入了競爭，殘酷而且烈的競爭，這是沒有辦法的事情，因為只有最優秀的人才能脫穎而出，才能成功出道，這沒有半dian可以作假的，因為沒有實力的人，最終只會面臨淘汰。

努力，不斷的努力，這是每一個練習生在一開始就必須有的覺悟，因為巨大的競爭，不努力只會被人越，搶走原本屬於你的位置，這意味著之前的努力全部化為泡影，夢碎！

現在“super_gir1”這個企劃，就是一線曙光。

看了一會，沒有再打擾她們，安宇昔就上樓了，這過程中，他突然想到了一個問題，允真之前的言又止，好像知道了dian什麼呀···哎呀我去，越來越尷尬了···想到了某種可能之後，安宇昔覺得蛋疼不已，這不應該啊！

還好，上樓了之後林允真不在，安宇昔張望了一下之後，像是做賊一樣往樓上去了，走到一半突然覺得自己不該怎麼猥瑣，自己有沒有做什麼壞事，為什麼要心虛呢？想通了這一切，給自己一個強大無比的理由之後，他又恢復到之前昂的神狀態，邁著兵長步，上樓，補覺。

晚飯依然豐盛，安宇昔還了粉蒸排骨等特菜，還讓她們每人喝了小半杯紅酒解解乏。

這十一個女孩子當中，嗓音條件最好是金泰妍、jes私nety、徐小賢，好吧，暫時唱功比較好的就這麼幾個了，其餘的人都要加強唱歌練習，特別是金孝淵，林小允還有權侑莉三人，還有剩下的蘿莉展空間還很大，先不著急。

安宇昔認真起來的時候，是很嚇人的，因為是面無表情的，和他的目光接觸起來，三個被dian名批評的女孩子都覺得心裡慌慌的，手心冒汗，就像是做錯了事的小學生，面對班主任的覺，就算圍觀的幾個小丫頭，都是噤若寒蟬，心裡有些的。

“噹噹噹！”安宇昔用勺子敲了敲玻璃杯，説道“好啦，孩子們，皮膚休息的時候到了！”聽到安宇昔這麼説起，女孩子們馬上鬆了一口氣，停止練習，開始準備休息了。

有人説晚上1odian到凌晨2dian是皮膚再生再生的時間，其實説是皮膚再生是錯誤的，對健康人來説，肌膚每28天就會完成一次更新。身體的新陳代謝，它會不斷地脫去死皮，讓內層的新生及青細胞出表層，使容顏保持健康動人、容光煥的美態。

由於這個原因，我們需要經常讓皮膚上的老舊角質正常代謝，無論任何質的皮膚都有這個必要。代謝老舊角質能令皮膚維持健全的更新週期，以便保持最佳狀態，展現最動人的一面——更晶瑩、透晰、柔滑的肌膚。

這個時間段是皮膚休息的時間···這個東西對於這個年齡的女孩子來講，非常重要，好吧，不只是這個年齡，安宇昔記得jes私ca四歲的時候，就開始試穿媽媽們的高跟鞋了，果然，高跟鞋是女孩子們的自尊心和生命啊！

好吧，愛美是女孩子們的天，所以説怎麼能夠容忍自己白淨光潔的臉上出現一dian小小的瑕疵呢？特別是練習生們，外表可是進入評委眼中的標準之一啊。

自從安宇昔小一手，為黃t法妮去掉了臉上的痘痘之後，小女孩子們對安宇昔的話深信不疑，好吧，其實一直以來對他的話都深信不疑的，只是他的行為更加加深了她們的信念。

青痘，也叫囊腫痤瘡是，是青期的青少年們的噩夢，其表現為大小不等的結節、囊腫，常繼化膿染，破潰後常出帶血的膠凍狀膿，以後還有可能會形成疤痕，當然大多數還是自動消失了。

神緊張、疲勞過度、睡眠不足等，有時候過食油膩，酸辣等刺食物及甜食也會產生痘痘。這需要很好的常生活管理，不然治標不治本，還是很容易產生痘痘的，這對於偶像來説，簡直就是致命傷啊，絕對會被無數照相機收錄，成為不能擦去的汙dian。

在使用很多除痘的藥品，使用了很多秘方無果之後，黃帕尼終於來求助無所不能的“天使”安宇昔看了tiffany臉上的幾個青痘之後，確實覺得有很嚴重的違和，簡直難以想象。

難怪那幾天帕尼都帶著一副大黑框眼鏡，安宇昔還以為她是遮臉，恩，沒想到還真的是遮臉···上的痘痘。

安宇昔還開玩笑給她取了個小名，叫她“黃秘書”

“你們，也要開始管理自己的皮膚了！”安宇昔説道，順手給tiffany開出了一道藥方，痘痘當然不可能馬上就消失，安宇昔也不是神仙，他的藥方每一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損，臉上不能擦維a酸膏除以外的任何東西，同時，要認真管理生活，比如説保持充足的睡眠，據説是在泰妍説夢話之後才長得，這讓某人到很堂皇。

青期，確實有很多煩惱的，崔秀英同學還曾經覺得自己的臉有dian大，不是主的尖下巴，這給她帶來了很大的困擾，非常羨慕林小允、徐小賢的尖下巴，巴掌大的小臉，居然還有過去整容的念頭···被安宇昔説服了，安宇昔告訴她這只是嬰兒肥，是青期的正常現象，本沒有必要去挨這一刀，可以通過按摩的手法消除，因為裡面只是有多餘的脂肪而已，雖然需要一dian時間。

現在不管是秀英，這裡每個小丫頭，甚至是韓晟美都學習到了這個按摩方法，因為本就不難，金泰妍和tiffany對這個也格外上心，她們兩個小胖妞也想要尖尖的下巴和巴掌大的小臉···其實兩個人並不胖的···青期啊，可是對於嗜美如命的娛樂圈來説，這是致命的弱dian，兩個人的犧牲很大，每天都要節食，花很多時間減肥健身，晨跑基本上成為了每天必備的課程，特別是安宇昔回來之後，這個安宇昔也沒有辦法，因為在非洲的軍事化生活，那半年的作息習慣，本不可能這麼快就改變的，想睡懶覺，但是卻無比的清醒，還睡個···這是個人原因，於是女孩子們就悲劇了，不過，他對女孩子們的解釋就是作為一個dancer怎麼可能沒有一個好的體力，晨跑是必須的！

安宇昔給她們制定了嚴格的作息計劃，還是有很多富裕時間的，還有充足的睡眠時間，每天八個小時的睡眠時間還是要保證的。

1odian結束練習，半個小時洗澡洗漱，11dian之前上睡覺，7dian起，然後運動差不多4o分鐘，八dian鍾回家洗漱吃飯···就像是在集訓一樣。

因為運動量的增大，直接導致了小丫頭們的飯量和胃口增大，還好，安宇昔還是養得起這麼多大胃王的，泰妍和tiffany兩個人還有些犯愁，這些飯菜一旦開始就本停不下來啊。

安宇昔只説了一句話:“不吃東西怎麼會有力量減肥。”於是兩人化悲憤為食量，當然還是控制了食量的，不然真的還會反彈啊。

不吃不行啊，看別人吃的這麼香甜，自己只能看著真的很心，完全就是在受煎熬啊！