為什麼鍛鍊能使肌肉發達
如果出现文字缺失，格式混乱请取消转码/退出阅读模式
一個人平時的肌
活動強度小，需要的能量和血
循環也少。經常鍛鍊能使肌中的
細血管大量開放，加快新陳代謝。肌從血中得到豐富的營養物質，使肌纖維組織變
，這時看上去人的肌就顯得壯發達。
如果出现文字缺失，格式混乱请取消转码/退出阅读模式
一個人平時的肌活動強度小，需要的能量和血循環也少。經常鍛鍊能使肌中的細血管大量開放，加快新陳代謝。肌從血中得到豐富的營養物質，使肌纖維組織變，這時看上去人的肌就顯得壯發達。