19.第十六章最強悍的逃跑功夫《

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“我這是在哪？天堂還是地獄？”弗利茲入眼是一片白茫茫的空間，疑問道。

“孩子！這是你內心自主產生的空間。”一位穿著白袍，白鬍子長得幾乎落在腳上的老人，懸浮在半空親切的道。

“這位爺爺，我聽不懂，你能說清楚點嗎？”捎了捎頭不解道！

“雖然你的心臟被穿，但箭上殘留的巨毒使的《毒經》突破至第二重，現在破損的心臟已被修復。突破至《毒經》的第二層就會自主形成一個封閉式的空間，在這裡我將對你的品行道德做個瞭解。如果你能通過我將會傳授“旋螺九影”這門攻擊逃跑於一身的功法。如果你是大大惡之徒在這裡將由我親手解決你，如你不能通過我的考核，你修煉的《毒經》無法練至大成。只有配合起《旋螺九影》才行。你放心你並不是大大惡之人。”老人不慌不忙的仔細道。

“那我可以修煉嗎？”實力的低下使弗利茲倍受打擊，聽聞老人說自己修煉的《毒經》在無《旋螺九影》的配合下本無法練成。急切的問道！

“呵呵！放心，你身位法來爾家族的直系成員。完全的能學！”老人從半空降下來後道。

“那太好了！”弗利茲難以掩蓋心中的興奮，動地道。

“別那麼高興，我是說教你。但是還是靠你自己的努力和機遇才可練成。否則你也就是個得到無盡財富寶庫卻沒有鑰匙的幸運漢。”

“你是薩爾雷爺爺嗎？”對於這個老人的身份，弗利茲一直不敢確認。於是小聲的問道！

“好懷念這個名字啊！對！我就叫薩爾雷，停留在這空間的能量不多。你坐下來按《毒經》第一重的坐姿，由我把《旋螺九影》的功法口決由額頭傳入你的記憶內。這樣你將永遠不會遺忘。

“是！”弗利茲坐下後按照坐姿打坐起來，老人毫無體溫的手，輕輕的放在弗利茲額頭上。突然之間看到有一行行字緩慢的進入記憶深處！

《旋螺九影》為上乘輕功，集身法步法真氣於一體。可平地拔起數丈，也可平空飛行萬里，身ti周圍一層自然真氣。可攻擊外敵，練之上乘可幻化出九個身影，凡習此功最好先練《毒經》到第二重境界，以起到事半功倍的作用。

第一重:室外練功，不準風，送去身ti裹纏之物，適動一下全身關節，用意念放鬆全身筋骨皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上顎下頜微收，雙目平視。雙手掌心朝上，掌指向對，捧放于丹田處，意守丹田一香。接著雙手十指輕輕向上捧(沿任脈路線)至膻中**處，雙手變為捧蓮花狀即兩手心相對，掌相低，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧之勢，將大地之陰氣由會陰**成螺旋狀，經中脈上升以頭頂百會**成旋螺狀出。然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同時呼氣，意念隨雙後下壓之勢，將天上之入百會**（螺旋狀），經中脈由會陰**成螺旋狀出。如此反覆練習。

第二重:第一式:面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上顎，下劾微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脈**處，雙手中間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墊，雙臂要圓骨。意念會陰**出螺旋狀陰氣把身ti旋入地下。至到地極之處。突然螺旋陰氣收回，身ti如彈簧一樣被彈回地面。

第二式:要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指向對，高抬微屈，似直非直，意念百會**出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋漿，把人身託至，飛到重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空掉回地面。

第三重:在第二重第二式的基礎上打開氣海**，命門**出螺旋狀真氣，環繞身ti自左到自右或自右到自左，這時意念身ti隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中假如有外敵入侵，不能有擊傷之意，可同時練習環身真氣。

第四重:此為加深功夫，即在水中練習以上各功。

第五重修煉“橫空挪移”所謂“橫空挪移”是一種頂級功法，需有《螺旋九影”作基礎。所不同處是在平地或空中，左右不停挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化出九個影子，一誘敵人。如果在“橫空挪移”中加入《毒經》真氣，其威力更可增數十倍。

對於怎樣橫空挪移可據個人情況，自行決定，今示出二法，以做參照。

口決:左轉一右轉半，右轉一右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太一。口決:左旋右旋天地旋，左踏右空旋不為。以上兩法全憑個人參悟，悟多得多，雖為身法，實含天地玄理。

注意:一。凡習此功必須先練習《毒經》，達二重天后即可。否則走火入魔。習此功主午兩時，其它時間也可。三。必須選一處安靜空氣必須暢。四。此功中的呼為鼻呼鼻。五。習次功貴在持之以恆。六。功中有時會出現各種幻境，千萬不要俱怕，要順其自然。七。練功中出現自然騰空時，應順其自然，千萬不妄加意念。八。第一重功法必須練至三月才可練習第二重兩式功法，不可急促。”看到這就在也沒有出現字了，弗利茲覺似乎隨時都可以出其中的任何小短寫出來。

“薩爾雷爺爺！你怎麼了？”弗利茲睜開眼猛的看見，幾乎變得透明的薩爾雷老人。急忙上上一手抓住，但是手從薩爾雷的身上，直接穿了過去。

“孩子！別擔心，這只是我留下的一點jing神力組成的分shen。現在jing神力用完了，也快消散了。我的本體在另一個空間內，這一空間發生的事。我不能管，但是你現在起必須答應我一件事。”

“我答應你！”看著越來越淡的身ti，弗利茲急忙說道。

“當大陸出現毀滅的危機難時，你必須肩負拯救世界的使命！對於你。這一條件從你生下來，就已經肩負了。在你的記憶裡我找不到這方面的信息，也許是你的長輩有自己的打算吧！並沒有現在就告訴你，相信在你的實力得到承認時。法來爾將會把你應知道的告訴你。好了，我jing神力已用盡了。再見了！”老人的身影逐漸的變的越來越透明。

“薩爾雷爺爺！我們還能見面嗎？”弗利茲急忙道，雖然與薩雷爾爺爺接觸的時間並不長。但是從他身上同樣能受到，以前爺爺對自己的慈愛和關心。

“你把《毒經》突破至第六層之時，也許我們還能相見！”說完這翻話薩爾雷身影消失的無影無蹤。弗利茲跪了下來，在老人剛才所站立的方向，磕了三個響頭。

突然弗利茲看到白空間內出現一個巨大的黑，弗利茲連一個照面都無法抵擋。就被強大的力給進黑內，弗利茲身ti被拉著長長的。覺身ti上傳來的劇烈疼痛，雙眼一黑。暈了過去！

我們都不是什麼廚師，掌握不了配料的用量。炒菜時都會碰到放多鹽放多油放太辣等等。那說說烹調失當如何補救:湯中放過多鹽太鹹，可放入一個洗淨的土豆，煮上五分鐘鹹湯就變淡了。

鹹魚除鹽把鹹味很重的鹹魚洗淨後放在白酒或米就浸泡二至三小時，即可去掉魚身上的鹽分，在烹製就味美而不鹹了。

除湯油膩做的菜湯過於油膩，可將少量紫材放在火上烤一下，然後撒入湯那，即可除去油膩味。

減輕辣味如果吃的菜太辣，只要在菜中加點醋，辣味可減輕。炒辣椒時，放入一個雞蛋同炒，同樣有效。

減少酸味炒菜時，如不慎放醋過多，味太酸，可在菜中放少許蘇打粉在燒會，酸味很快減輕。

油溢鍋的處理在油炸食物時，有時油溫達到沸點時從鍋中溢出，可立即投入幾粒花椒，沸油就會消下出。

我個人覺得這些非常有用，如果你煮的菜是什麼冬瓜南瓜豆芽之類的，不行就可以倒了。但是如是燕窩魚翅熊掌bao魚…