分卷閲讀573

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“因為有時候內臟會疼，所以事先吹氣球活橫肌，提高腹壓，提高核心穩定。”勇利身體不好是公認的事情，他的免疫力低於平均值，體力也不過是勉強和同齡人齊平，之前受傷也是大家都知道的事，就算他休養了不過3個月就重新出賽，但要説進了兩次急救室的人一下就滿狀態復活這種事連勇利自己都是不信的，所以他乾脆沒對內臟疼這事進行隱瞞，反正只要不是腿疼就行。

（看到這裏，小南心疼的泣一聲，偶像差點因意外死掉那件事是他最不願提及的噩夢，尤其是勇利君在icu昏的那幾天，小南天天都上論壇祈福樓打卡，一邊打字祈福一邊哭，原本看勇利君能重新走上賽場，他還以為勇利君已經好了，之前的四周跳失敗只是狀態沒調整好，沒想到他還有內臟疼的後遺症。）【旁白:勝生選手在今年5月底因為意外事故受了非常嚴重的、幾乎奪去他命的傷，在經過幾個月的休養後，他終於趕上了這個賽季，然而傷勢的後遺症仍然如幽靈般糾纏着他，他在之前選拔賽中的四周跳失敗，是否和這點有關呢？】雅科夫被主持人問到了這個話題，老教練忍住翻白眼的|望，嚴肅的回道:“勇利的狀態回升速度比預計得要快，之所以在選拔賽表現得不夠令人滿意，是因為他在比賽前十天才開始恢復訓練，時間太短，他能只用10天就恢復3a已經出乎我的預料了。”

“我告訴他在選拔賽時可以不用四周跳，兩個3a的配置足以讓他勝過所有人，但他堅持這個。”説到這裏，雅科夫也有些嘆息:“雖然為了不影響身體發育，我一直限制勇利做四周跳訓練，但他很努力，在有限的訓練時間裏儘可能的完成更多的跳躍，在上個賽季，他的4t成功率只有50%，訓練時週數在1400度左右，離轉體1440度充足仍有一定距離，好在技術規範，無提前轉體，點冰乾淨而且進出均有銜接，老實説，看過他在訓練裏的表現後，他在大運會的那個四周跳真的是狀態好的成果。”

“而在受傷之前，通過訓練，他的4t成功率得到提高，並完成了4t+3t的連跳，這場傷卻讓他不得不重新去找回跳四周的覺，延遲了他至少半年的進步，這很讓人遺憾，但不論如何，他已經回到了賽場，恢復四周是遲早的事，勇利是一個努力的天才。”別看老教練平時罵孩子特別兇，實則這種兇帶着“我能對你兇，別人對你兇我就罵那個別人，我家孩紙最好”的意味，他肯開口訓才是真把你當自己人。

所以在勇利的家鄉人面前，雅科夫給出了中肯的誇獎，他也知道勇利的格受朱玲和凱瑟琳娜的影響很深，既有中式的中正平和，也有俄式的犀利直接，在本輿論裏是粉黑兼具、有爭議的，這會兒他説這些話很有給徒弟撐場面的意思——小孩訓練超拼超努力，作為運動員實在無可挑剔。

【旁白:在空中轉體一週是360度，而轉體四周則是1440度，據國際滑聯規則，只要轉體週數不少於足週週數90度，該跳躍依然可以被認可，超過90度則降級，而去年勇利君在大運會跳出的4t週數充足，得到了裁判們一直認同，以及+1.9的goe（執行分），不過據雅科夫教練提供的信息，我們可以知道勝生選手在去年的四周跳並不穩定，在經過訓練後才有了明顯提升，但讓人遺憾的是，現在勝生選手又需要重新找回四周跳了。】（小南又哭:“豈可修，如果沒有受傷，我們就可以看到勇利君的4+3連跳了啊啊啊！”南家大哥連連嘆:“4t+3t？這也太厲害了啊，真是後生可畏，菅原平也都沒把這個連跳練出來……他單跳都不穩，真不知道等勇利君升成年組後，其他男單要怎麼活了，恐怕也就尼基福羅夫有能力與他比了吧？真沒想到花滑男單在式微多年後居然出了這樣的人物，該不會之前攢了那麼多年的靈氣都拿來召喚這顆紫微星了吧？”）主持人又問:“那麼雅科夫教練對勝生選手本場比賽抱有怎樣的期待呢？您認為他能拿到金牌嗎？”雅科夫:“我對他的期待就是養好身體，進入總決賽，運動員的狀態是有周期的，教練組會通過調整，儘可能的將運動員的狀態高峯調整到更重要的賽事，比如説青少年大獎賽的總決賽，還有世青賽，只要在那兩個賽事中站上領獎台就可以了。”打個預防針先，勇利這會兒還被高原反應折磨着呢，雅科夫實在不指望小徒弟扛着debuff去打怪，只要不至於進不了總決賽就行。

唉，主要還是時間緊，勇利的狀態一直都在往回找，如果多給點時間讓他繼續恢復，就算吃不好睡不香又咋樣，勇利的底子擺在那裏，一個分站賽的冠軍依然跑不了。

這一場還是讓勇利只跳兩個3a就行了吧，就算是降低難度的配置，站領獎台照樣有保障，要不是勇利有節目後半段不穩定、旋轉評價會因此下降的病，跳躍難度削太多會不夠保險的話，雅科夫恨不得讓他只跳一個3a，省得這小子負擔太重，高原反應更嚴重。

【旁白:看來雅科夫教練對勝生選手的期待還是很高的呢，從和他的對話中，我們也可以受到這位金牌教練的專業以及理，令