減肥記
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小女年方23時體重是屬於重量級的,每每親友一見,常有嘆:“一不見,如隔三秋!”接着下一句:“好像又胖了哦!”我暈倒,事實總是那麼殘酷!嗚嗚!
其實小女子原本生得清秀可人,只可惜在發育時候誤入歧途,在我那可親的爺爺的細心孕育下漸發福,由一個窈窕淑女變成一塊俄羅斯大黑麪包,難怪乎一位遠房親友見到我之後就嘆到:“女大十八變!”聽到這話,我簡直鬱悶到極點。這個世界太現實,小肥妹實在不是太討人喜歡哦。於是在我上大學到外地之後,山高皇帝遠,再也不需要看着家人的眼行事,我終於可以下定決心減肥了。來個美女大變身,呵呵!想着就不由得開心想笑。
於是給自己定下減肥方案,然後又在網絡上搜查了所有可以找到的減肥藥,綜合下來決定還是減肥藥加節食,輔助運動。
no1。定作息計劃,嚴格按照。
no2。攝入嚴格控制,早餐吃好,中餐吃八分飽,晚餐省略。
no3。大量飲水,飲料冷飲戒掉。
no4。每天保證運動,能走樓梯絕不乘電梯…
就這樣我開始了我從小到大的第一次減肥,為了減肥的進程,我還特意請了室友監督,如有違反,可先斬後奏――家人經常寄點心什麼的東西,自那以後我直接把包裹拿到宿舍,然後我拍拍股走人,就怕自己一個不小心減肥就前功盡棄了。
起初一個星期,我簡直生活得水生火熱之中,零食被沒收了,晚飯沒有吃,餓得我就好像難民一般,何況還要嚴格控制碳水化合物的攝入量,對於我這個習慣把肚子填得滿滿的人,實在是個不小的考驗。痛苦哦,於是我想到一個好辦法填飽肚子――每次吃飯就直接不打米飯,全吃蔬菜,別人是一碗飯一碗菜,我是兩碗菜甚至三個菜,結果吃是吃飽了,朋友們都笑言大開眼界:“本以為減肥可以節約的,看來照安妮這樣的減肥法,荷包肯定首先減肥了!”這話雖然打擊了我,不過是實話,為了減肥,幾十塊甚至上百一盒的減肥藥我買起來是眼睛都不眨一下,只是減肥效果實在不敢恭維,當然除了拉肚子之外。
對我而言,節食,吃藥,都不是什麼了不起的事情,唯獨運動這個實在強人所難了。想來胖人都不是喜歡運動的,我也不例外,但是自從我開始減肥之後,我就成了室友們免費的行李員,買東西逛街,隨叫隨到,大包小包,我一個人全部搞定,當然也有獎勵,就是我每次甘當綠葉護紅花,時候她們總有送水果孝敬的,呵呵,好歹學財務的,這點小算盤還能打得起來。在這樣的艱難磨練之中,我身上的那圈厚厚的脂肪被慢慢的消耗着,雖然很艱苦,也很難熬,為了美麗我真的是在所不惜,面子和裏子全豁出去了。這點估計和“要風度,不要温度”有異曲同工之妙吧!
在兄弟姐妹的支持和鼓勵之下,加之本人的堅持不懈,呵呵,歷經三個月的魔鬼訓練,我從130多斤一下子掉到了104斤。成功了哦!我的成就無法用言語形容,原來所有的委屈和艱難回憶起來竟然是那麼甜。最鼓舞人心的是我去買衣服的時候再也不用戰戰兢兢的害怕別人眼睛裏的懷疑了。堅持就是勝利,我總算體會到這句話的真正含義了。值得一提的是我的一個高中同學在街上遇到了,他居然認了半天:“你是安妮麼?”於是我直接請他客吃了一頓本料理。
想必上天對所有人都會眷顧,拿出勇氣來,胖女孩一樣可以變腐朽為神奇的!願天下所有的女孩子都能擁有一份自信和一份美麗動人!