序

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失眠與快樂淺野薰又到了寫心情手札的時候，親愛的讀者們就聽聽我發牢騒吧！

寫這本書的女主角失眠，這段時間正好我也嚴重失眠，連吃了安眠葯都睡不好，真是痛苦到了極點。深夜躺在牀上輾轉反側，白天醒來，（注:仍是神智不清）總覺得腦袋不該長在自己脖子上，真想把它取下來放在枕頭上，對它説:“乖乖睡。”然後身體繼續工作…瞧，失眠讓我腦袋猛奏狂想曲。

謗據我多年失眠的經驗，試過n種助眠方法，結論是:睡不着就是睡不着！像是數綿羊（把澳洲和紐西蘭的綿羊都數光光）、喝温牛、洗熱水澡、聽情境音樂，全然無效，所以那體積小小的安眠葯，就如同救世主一般。

可是，這次救世主不肯救我，讓我睡了醒，醒了又睡，最後只好去找失眠科的醫生求救，期望能有更好的安眠葯，因為叫失眠科，一定更專業。

於是，我在診療室外等等等，等了兩個鐘頭，那位醫生才看了兩個病人。終於輪到我，醫生只跟我確認名字，然後説:“等我一下。”就出去了十分鐘才回來。（後來我才知道他是去查閲我的資料。）醫生回來後，我馬上跟他抱怨失眠，並向他要更好的安眠葯，可是，這位醫生並不像一般醫生“對症下葯”反而跟我聊起天！

我們先聊了一下家庭狀況，然後醫生拿着我那一疊病歷詳加翻閲，又開始聊我歷年來所得的病症…不外乎是小靶冒、皮膚過及脊痠痛三項，哈！乏善可陳，真對不起他。（媽的，這些病苞失眠有什麼關係？啊！原諒我的魯，我在外面等了兩個小時説。)“我可以拿安眠葯嗎？”我瞄一眼桌上的一堆葯劑樣品，指出目前所服的安眠葯又説:“這種，現在吃了也睡不好，有沒有其它的？”醫生卻很有耐心的繼續翻閲病歷，指着我的脊説:“你這裏有點問題。”廢話，脊椎就在我身體裏，我當然知道。唉！不要再研究我的脊椎了，給我安、眠、葯！

這時突然有人推門進來説:“醫生，我來拿葯。”結果我便被晾在一旁。

只見醫生開葯給那位病患，又很有耐心的問候他最近好不好？

那位病患似乎很興奮，連續答了一長串，才依依不捨的離去。

我這才恍然大悟，原來這位醫生看一個病人要花一個鐘頭，是因為他太有耐心，造成病人愛向他傾訴的緣故。

醫生又問我“你快樂嗎？”（這問題很搧動人，難怪那些病患使勁的傾訴。）我沒有回答，他又重複問一。

當時我在想，這問題很簡單也很複雜。

簡單是因為我女兒六歲的時候就知道説:“做人為什麼會不快樂？”按雜是因為“人生不滿百，常懷千歲憂”我哪敢説快樂不快樂。

接着醫生又問我一些比較隱私的問題，我更不願回答，因為有個護士就坐在一旁，三不五時又有病人進進出出，一點隱私都沒有。嗚…快給我安眠葯，我要走人了！

有多久沒人問我或關心我快不快樂了，因此接下來幾天，我一直想到醫生問的那句話“你快樂嗎？”結果我發現，快樂是很奢侈也很珍貴的東西。快樂比賺錢還要難，錢，努力就可以賺到，但快樂賺不到，也換不到，別人有再多的快樂也無法分給你。