002冥想

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將任胖子託給柳麗麗之後，李丹雖然很想看看提醒類如胖子這樣的人是如何練習瑜伽的，不過眼下可是上班時間，她也只能壓抑着心中的好奇回她自己的崗位去了。

目送李丹婀娜的走進了電梯，胖子這才收回了自己的眼睛。

“教練，恩，現在是不是就開始教我呀？”柳麗麗笑呵呵的看了看眼前的胖子，發現這胖子雖然沒有瑜伽練功服，還好他身上穿的一條咖啡的七分褲，也足夠寬大了，便決定今天就先帶胖子入門了。

柳麗麗帶的這個初級班，基本上都是對瑜伽興趣的初學者，別看這三十二個女人穿着練功服坐在那裏像模像樣的，其實她們之中練的最久的也不超過半個月，所有人做的動作也全都是瑜伽入門的幾個姿勢而已。

“大家自己先練習一下，我給我們的新來的任劍同學講解下瑜伽的入門知識。”下面的一羣美女一個個嘻嘻哈哈的笑着應了，一點都不覺得因為新來的學員耽誤她們的學習進程到不快。事實上，她們倒是很期待能夠看到，這個看上去跟球一樣的任劍同學是怎麼學瑜伽的。

“任劍同學，你先等一下！”柳麗麗招呼了任劍一聲，走到了教室的角落，從一個櫃子裏拿了一條毯子又折了回來，鋪好之後向胖子説道:“任劍同學，你先了鞋子到這裏盤腿坐好！”趁着柳麗麗去拿毯子的時候，胖子倒是閒不住的用眼睛向那些女同學們偷偷瞟了幾眼，在發現那些女同學都在看着自己的時候，偷窺的胖子忍不住一陣臉紅，聽到柳麗麗的吩咐，連忙應了一聲。

將自己腳上長寬幾乎想等的旅遊鞋了下來，胖子一雙胖的有點近似方形的腳丫子便展現在了教室裏所有人的面前。

“喔——”

“好可愛的腳丫啊！”教室裏響起一片驚呼，胖子的臉瞬間變成了一塊紅布。

“請大家保持安靜！繼續練習！”柳麗麗板着臉向學員們低喝了一句，她的察覺到了任劍的尷尬，甚至，她覺得自己的這些學員，從某種程度上來説似乎已經傷害到了任胖子。

只是，胖子可沒有柳麗麗想像的那麼脆弱。

從小到大，胖子就從來沒瘦過，體型的極度特殊，讓他在常生活中經常會預見類似的情況，也因此練就了一副厚臉皮，也許在他的心中還有那麼一絲的卑微，也早已經藏在了這具肥胖身軀的最深處。

“任劍同學，請過來這裏坐下好麼？”説這話的時候，柳麗麗臉上的微笑極為真誠，讓人不知不覺中就會受到她極強的親和力。

也許，這笑容是因為職業的關係才會如此的美麗，可是這笑容看在胖子的眼中，卻直接讓柳麗麗的形象在胖子心中的地位上升到了女神一般的高度。

糊糊的，任劍走到了塊毯上面，身子向後一倒，股向下一沉就坐了上去。

“咕咚！”當胖子的股坐實成之後，柳麗麗一對赤的雙足輕易的就能覺到地板傳來的震動，這個胖子，真的是。太胖了啊！

盤腿打坐，這對普通人來説簡單到近乎自然的動作，對於任劍來説卻顯得極為困難，畢竟他‮腿雙‬的細程度，都超過眼前這些女人的了。

看着胖子吃力的扳動着自己的‮腿雙‬，柳麗麗心中沒來由的一酸，不由自主的就對眼前的任劍生出了同情。

“我來幫你！”柳麗麗説着話，便蹲在了任劍的身前，一點也不嫌棄的托住了任劍的腳踝，幫他做盤膝的動作，一點都沒注意到，眼前這個胖子一雙眼睛裏已經畫滿了桃心，緊緊的盯在自己在練功服外的一片酥白脯。

好白！

真的好白啊！

看着眼前的美景，胖子的腦袋真的有些暈了。

從小到大，除了身體肥胖之外，甚至連冒發燒都沒有過的胖子，竟然有種快要暈倒覺。

糊糊的，胖子的坐姿終於被柳麗麗擺成了一個近似盤膝而坐的狀態，兩隻膝蓋距離地板老高不説，兩隻腳也不過就是錯了一下而已，不過柳麗麗卻已經累的有些了。

行啊，能做到這種程度，也就行了！

柳麗麗安着自己，輕輕抹了下額頭的一層濕，笑道:“任劍同學，現在我就先給你説一下瑜伽的起源吧和它能夠為我們的身體帶來什麼樣的變化吧！”

“哦哦好！好的！”胖子有點失魂的應了一聲，戀戀不捨的收回了自己的目光。

當下，柳麗麗便對着胖子説起了有關於瑜伽的含義、起源、作用等情況，接着又將瑜伽入門的五個姿勢掩飾給了胖子看。只是，對於目前連一個盤膝打坐都很困難的胖子來説，要他來練習入門五式應該是一個還很遙遠的目標。

越秀瑜伽學院的授課時間為每節課五十分鐘，每天下午兩節課，中間有二十分鐘的休息時間。

為了避過正午的炎熱，胖子前來報名的時候已經是下午兩點多了，在盤膝坐了差不多半個小時之後，柳麗麗將瑜伽的基本資料都教給他之後，今天的授課也到了尾聲。

向學員們説了一番鼓勵的話之後，柳麗麗便宣佈下課了。

三十二個女學員紛紛走向更衣室的時候，胖子也吃力的站了起來，給痠軟的一‮腿雙‬穿好鞋打算離去的時候，又被柳麗麗叫住了。

微笑着，柳麗麗將一本《瑜伽練習手冊》到了胖子的手上:“任劍同學，你的底子有點差呀，不過我相信你既然來報名學習瑜伽了，那你肯定是一個有毅力、有挑戰自我神的人，我這裏有一本書，希望能夠幫助你儘快入門，趕上其他學員的進度，和我們一起練習瑜伽，擁有一個健康的身體！你一定能做到的，是麼？”看着柳麗麗親切的笑容，胖子又怎忍心讓自己心中的女神失望？

“是的！柳教練，你放心吧，我一定會趕上大家的進度的！”一臉莊重的，胖子接過了柳麗麗手上的那本《瑜伽練習手冊》，心下已經打定了主意，必定不會讓柳麗麗失望。

與柳麗麗道別之後，目送着柳麗麗去了更衣室，胖子這才離開了教室。

柳麗麗在胖子心中的形象，越發的美麗了。以至於胖子下到一樓的時候，連李丹的熱情招呼都沒興趣搭理，説了聲“拜拜”就閃人了，一心想早點回家去練習瑜伽。

胖子的運氣不錯，攔到的第一輛出租車就是一輛普桑，除非坐老爸的那輛哈佛，打車的話，對於胖子來説也只有這種室內空間比較寬裕的普桑或者中華才能坐。

歇了三氣，胖子才氣吁吁的爬上了五樓，這可是當初一家三口為了給胖子減肥特意挑選的樓層。

一進門，胖子的老媽張蕾便一臉笑容的端了一杯水了上來:“兒子，今天的瑜伽學的怎麼樣？喝點水吧！”

“呼——呼——還——湊合！”接過老媽送過來的水杯，胖子狠了幾口氣，才喝了一口水下去。

換了鞋進屋坐到了沙發上，將水杯和那本《瑜伽練習手冊扔在了桌子上》，又用老媽送過來的巾擦了擦汗，將剩下的水喝了下去，胖子這才把氣勻了。

對於兒子學習瑜伽減肥的事，張蕾的興致很高:“兒子，今兒都練什麼了？”

“沒啥，就學打坐了！”胖子瞄了眼電視，順嘴説道。

“打坐？”點點頭，胖子説道:“瑜伽對柔韌的要求很高，我連盤腿打坐都做不到呢，沒法練下去，這應該算是基礎了。”

“哦！那兒子你可得好好學啊！”一萬多塊扔進去了，為了兒子減肥的事，張蕾花多少錢都願意，可也有點疼，這能換多少套歐泊萊化妝品啊？

“恩，我知道！媽，我有點餓，我先吃晚飯了，一會繼續練瑜伽。”

“好！兒子加油，這一次肯定能減肥成功！”張蕾給兒子又鼓了一把勁。

“恩！”打對了老媽之後，胖子站起身來去冰箱裏拿了冰叼在嘴上，然後又抄了一黃瓜、一個西紅柿出來，便回自己的房間了。

除了午飯可以吃主食之外，胖子在夏季的晚飯就只有一冰、一黃瓜和一個西紅柿而已。

就算如此嚴酷的控制飲食，胖子的體重也仍然呈現出積極的勢頭，就是幅度小點罷了。

胖子有時候倒是在想，如果中國股市的勢頭能夠像自己的體重發展的勢頭一樣，那中國的老百姓們可就都發財了。

“！”細嚼慢嚥的將黃瓜和柿子全都送進了自己的肚皮，胖子愜意的把自己扔在了他那張雙人牀上。

任何食物，對胖子來説都有着無比的誘惑力，哪怕只是黃瓜、西紅柿這樣的蔬菜，胖子可都吃不夠哩！

躺了三五分鐘之後，想起了對柳麗麗的承諾，胖子又重新爬了起來，坐在牀上艱難的將‮腿雙‬重新盤好，雖然胖子的盤腿姿勢看上去很是不規範，不過胖子還是按照對柳麗麗做出的承諾去開始練習了。

事實上，任劍真的可以算是一個非常非常有毅力的人。

畢竟，他已經與“肥胖”做了差不多二十年的鬥爭了，最近五年的時間裏，他都是嚴格的控制着自己的飲食，接近兩千個子裏，胖子都處於飢餓的狀態下，這樣的一個人，又怎會沒有毅力？

又怎能沒有毅力？

盤膝做好之後，胖子忍不住又想了想今天在瑜伽學院看到的那些美女，不過當他按照柳麗麗傳授的瑜伽入門的方法儘量將那些亂七八糟的想法摒棄掉之後，他竟然很容易的就進入到了一種無外無我的狀態中。

這種狀態，在瑜伽中有一個專用名詞——冥想！