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第六章沈奇峯的訓練營

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“過來吧,大家都在等你呢。”沈奇峯説完便掛了電話,而這邊陳俊豪掛上電話之後便攜着陳筠芸立刻動身。車上回味着沈奇峯的話“大家”難道那邊還有誰在等自己嗎?

汽車駛出了北京市區,照着沈奇峯給的地址最後在市郊的一個學校門前停下。

“是這兒嗎?”車上的兩人狐移的相視着。正猶豫間沈奇峯的身影出現在學校門口向他招手。

在沈奇峯的指引下汽車開進了學校,陳俊豪下車後問道:“這是什麼地方?為什麼來這兒?”沈奇峯先和陳筠芸打過招呼之後回答道:“沒有看到門口的門牌嗎?北京xx體校。現在學生放假我和他們學校領導打過招呼了,租他們的體育館來用用。時間一個月。”

“租體育館?”陳俊豪訝然道“誰要在這兒訓練嗎?”

“你,和我們。”沈奇峯一馬當先走在前面帶路,陳俊豪惑的跟在後面。

走進學校體育館,籃球場上人影閃動正有人在打球呢。見沈奇峯等人走進後都紛紛停了下來。

陳俊豪定睛看清楚球場上的人之後忍不住一陣驚呼:“北野風!風浩天!冷文俊!你們怎麼在這兒?”陳俊豪叫的這三個人高聲一聲叫道:“老大!”一齊衝過來,眾人興奮的好一陣擁抱。直到北野風試圖渾水摸魚和旁邊的陳筠芸也同樣來一個“久別重逢的擁抱”、陳俊豪給一巴掌拍開,笑罵道:“混蛋,一見面就想佔你大嫂的便宜啊。”北野風悻悻的收回手,陳筠芸微笑着上前和他輕輕的擁抱:“好久不見了。”北野風慌忙道:“好久不見了!”其手忙腳亂的樣子引得其餘三人一陣鬨笑。

擁抱過後陳筠芸矜持的站到了陳俊豪身後,留下四個青年你一拳我一腳的敍述着久別重逢的喜悦。就是情冷漠的冷文俊在這樣重逢的時刻也是笑容浮面,以不習慣的親密擁抱表達着自己的喜悦。

四人好一陣子歡騰之後陳俊豪才有機會和體育館的其他人打招呼。讓他跌破眼睛的是體育館內的其他幾個赫然是半年前節期間前遇到的王震宇、鄭謙、成浩三人。

“是你們?”陳俊豪的語氣有些吃吃的問道。

“好久不見了阿俊!”鄭謙、成浩微笑着握住陳俊豪的手,一如既往的從容。而剩下一個王震宇還倔犟的保持冷漠的表情瞪視着,只不過眸子中還是掩不住閃耀着一絲喜悦的光芒。

陳俊豪最後張開雙臂擁着王震宇,真誠道:“距離上次見面已經快半年了。若不是你們的當頭喝也許到今天我還在猶豫不定呢。”王震宇表情一陣扭捏最後冷漠終於崩潰,雙臂張開接陳俊豪熱情的擁抱。

這個時候體育館內的其他人也都走過來了――耿天放、雷海洋、李振華還有陳俊豪剛剛在國家隊認識的隊友薛雨洋。他們和沈奇峯站在一邊着看着這一羣人久別重逢。好久待陳俊豪等人重逢後的熱情發過後沈奇峯開口道:“好了,你們都見過面了,都靜下來。”體育館頓時靜下來了,沈奇峯道:“除了阿俊來其他人到這兒都有幾天了,也大概知道我們聚集在這兒的目的了。沒錯,我們聚集在這兒就是訓練來了,時間一個月,地點xxx中學體育館,今天就算是我們這個訓練營開始了。沒有專業教練,沒有必須遵守強制條款,完全自發完全免費的,中間受不了訓練的人可以隨時走人。來到這兒的每一個人都是真正喜歡籃球的,都有各自努力的理由和要達到的目標。我、耿天放、雷海洋、李振華和薛雨洋五人就是要在未來的國家隊正式隊員名單中有自己的名字;北野風、冷文俊、風浩天你們三個都是剛剛步入職業籃球世界,需要提高自己的實力在未來的職業比賽中站穩腳跟;成浩、鄭謙、王震宇你們三個是剛剛從u19國青隊被淘汰下來的,你們最是有理由參加這次集訓的。至於阿俊,你是剛剛才到這兒也是剛剛才知道這個訓練營的存在,你可以現在決定自己的去留。”

“我留下!”陳俊豪毫不猶豫道。

“很好!”沈奇峯點頭道“這所有人中其實你才是最應該參加這次訓練的人。兩年的空白期後十幾天的集訓你的實力恢復情況算是相當不錯了,但是要想恢復到你顛峯時候的水準那就是你未來一個月的目標了。”

“總之,”沈奇峯提高聲音道“既然留下來未來一個月大家就不要有偷懶的想法。這次訓練營沒有特別的強制規範,但聚集在一起了大家至少還是要遵守共同的作息時間和一些必要的規矩。具體都已經貼到了大家各自宿舍的門後。未來一個月請大家主動按照這些作息時間行事。”説完這一切沈奇峯對耿天放道“你還有什麼要補充的嗎?”耿天放環視眾球員後冷冷道:“大家記住一點,我們訓練的時候別人也未必就閒着。成浩、鄭謙王震宇,你們是從國青隊給淘汰下來的,要記得你們訓練的時候你們國青隊的隊友也在訓練。而且他們接受的是更加正規更加科學的訓練。其他人也都一樣,想象自己的競爭對手再決定要不要偷懶。”

就這樣沈奇峯組織的訓練營正式開始。陳俊豪連行李都不用搬過來就投入訓練這次訓練營沈奇峯籌劃安排得非常周到。除了租借訓練場地他租借了校內的招待所做宿舍。至於吃飯沈奇峯、耿天放從北京劍勒隊請來了營養師。其他場地的打掃、衣物清洗等等都有周到的安排。未來一個月的時間所有隊員完全不需要離開學校。至於訓練費用訓練營的組織者沈奇峯沒有向任何人收取都由他獨自支付了。

陳俊豪到達的第一天上午便開始訓練了。陳筠芸回去為他取回了一些必須的用品之後也留下來了。

體育館內兩個正規球場,地板和籃球架都相當不錯,館內其他設施比起國家隊的訓練場地也不遑多讓。沈奇峯能夠租借到這樣的場地應該着實費了好大的心思。

沈奇峯給眾人安排的訓練計劃基本上是上午分組練習、下午兩場練習賽,而晚上時間隊員自由安排。通常這個時候沈奇峯、耿天放等人會在會議室觀摩比賽訓練錄像錄像,而陳俊豪等人則留在體育館內各自訓練。

這是第二天上午的訓練。

球場上雷海洋、李振華、北野風、王震宇四個內線球員在一組,沈奇峯、薛雨洋、耿天放加上陳俊豪四人在一組對抗練習,而剩下的成浩、鄭謙、風浩天、冷文俊在一組。

陳筠芸準備好巾、飲料在場邊觀看着大家訓練。

第一組這邊,雷海洋持球進攻李振華防守,其他兩人觀摩兩人的對決。區線上雷海洋接球、雙腳着地、左右晃動後突然轉身,空中籃“啪、唰!”球進。

雷海洋轉身的那一剎那端是動如兔,兔起鶻落見已經完成轉身投籃整個動作。整個過程除了快還是快。球館內單論速度最快的莫過於陳俊豪,尤其突然啓動加速的那一剎那本沒有人可以跟上他的腳步,但是雷海洋剛剛轉身的速度完全不遜,而且以雷海洋那樣巨大的身軀,那種速度在視覺上的衝擊尤其巨大。

高大的內線球員速度也可以這麼快!

“剛剛這樣的進攻方式是中鋒球員常見的進攻得分方式。nba巨星奧尼爾是最擅長這一招的,在nba球場上奧尼爾使出這一招的時候基本上是沒有人可以防守得住的。”雷海洋演示完這個動作後給北野風和王震宇解説道“要完成這樣一招最重要的是腳尖轉身的動作。轉身時候身體必須達到整體協調、平衡…”第一組的練習更像是雷海洋、李振華言傳身教指導兩名後輩進攻防守的技巧。

雷海洋這一組鄰邊的球架下是成浩、鄭謙、風浩天和冷文俊四人在進行二對二的對抗練習。