第六章

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小狗，別咬自己尾巴據説，都市裏有很多上班族得了“週末恐懼症”週末，疲倦的上班族卸下上班服。暫別打卡鐘的子，對大多數的都會居民而言，真是可喜可賀。可惜，卻有很多人得了“不可告人”的週末恐懼症。

她，一個美麗的二十五歲女子，獨自在台北都會工作，自從愛上一個有婦之夫後，週末就成了她的夢魘，當同事們歡喜喜談論週末要做的事時，她只能愁眉深鎖。心不在焉地應和兩聲。因為他和她有這樣的默契:週末及週是他的家庭，他有責任讓兒享天倫之樂。週末孤寂的夜裏，她的腦海中不斷上演a片的鏡頭:他和她的子正在做什麼？一通一通電話打到他家，一有人接聽時她卻噤聲不説話，獨自淚。

他，一個三十三歲的成功上班族，一到週末或節假總千方百計地留在辦公室加班。在上司眼中他是兢兢業業的好員工，在太太和兒子眼裏他卻是個不負責任的爸爸。害怕放假的原因是什麼？他不記得了，他甚至不承認自己害怕放假。

“爸爸帶我們去哪裏玩？”每當子這樣問他，他就到人生枷鎖銬上他的頭。除了談孩子外，夫間的相對無言更令他心慌——那麼長的空白，兩人該説什麼、做什麼呢？二十多歲時的週末多好，可以埋頭睡一天覺…

她是三十八歲的家庭主婦，結婚八年。每個週末丈夫都要帶全家回婆家同歡。她的家庭堪稱完美。婚姻幸福，但每次面對愛比較的姑嫂和老愛説教的公公婆婆、只知打麻將的伯叔和一大堆碗盤，她都會陷入莫名的沮喪中。雖然已經過了做夢的年齡，但她理想的美滿家庭確實不是這個樣子…

這些都是週末恐懼症候羣。你不是特例，美國的心理醫師曾把它列入專有心理名詞討論。縱然起因不一，但如果你聽到放假時就情不自地開始害怕，那就表示:你目前的人際關係和生活滿意度已經亮起了紅燈！你必須解除某些阻礙你輕鬆過子的問題。學習在孤獨中自得其樂或擴展友圈，是單身者不可或缺的，已婚者則必須主動解除某些家庭危機，為生活出一些新點子了。

是的，你不能逃避。害怕週末的人不會擁有美好人生。

直接面對問題吧！

你的問題到底出在哪裏？

左思右想或恐懼對人生無益。

可是，很多人的人生靠咀嚼胡思亂想過子。

胡思亂想可不等於思想！

我曾經在台北東區某條巷內的咖啡廳，聽到兩個女子彩的對話:“怎麼，看起來無打采，不太快樂？”

“對呀，因為找不到好男人。這個世界上到底有沒有好男人？”

“有啊，我的哥哥弟弟都是好男人，可惜他們已經‘名草有主’了。”

“哦？那你的嫂嫂和弟婦快不快樂？”

“非常不快樂。”

“為什麼？”

“因為她們每天都在擔心失去這樣的好男人。”這段對話，使我恍然大悟。人的頭腦似乎永遠閒不下來，總是在找一些東西來煩惱，左看也不對，右看也不對。找不到好男人煩惱，找到了好男人更煩惱，沒有一件事不煩惱。人類文明越進化，越會自尋煩惱。我們的腦袋常常像一隻追咬自己尾巴的小狗，不斷兜圈子，似乎非把自己累死而後已。邏輯上，這是循環的謬誤，可是現實生活中我們常一犯再犯而不自知。

“我很想結婚，但這一輩子似乎無望了，我已經三十出頭，眼看就要成為明黃花，旁邊出現的未婚男人越來越少，我煩惱死了！”有個女友曾經如此抱怨。

“你既然那麼想結婚，就應該走出去，擴大你的友圈呀。否則，朝九晚五，晚上又窩在家裏看電視，哪有機會？”待熱心朋友真的幫她安排機會，她又打了退堂鼓。

“算啦，我都這麼老了，再去新朋友…他們暗地裏不笑我老小姐才怪！”因而故步自封，過幾年依然埋怨自己沒機會。

不少女在孩子好不容易上了學，自己又可二度就業發展長才時，同樣犯了故步自封的病。

“我很想出去工作，但左思右想，我都三十五了，怎麼跟剛出校門的年輕女子競爭？”問題是，要她留在家裏，她又會想到人生沒意義的問題，想來想去不得出口，不少中年婦女因而得了憂鬱症，家人並不受益。她們很想改變，卻用“可能很困難”

“家人恐怕會被疏忽”等藉口當圍牆，堵住了自己的去路。

有個女人一看到離婚率提升到百分之二十，就擔心自己的家庭也有破碎的可能，成天憂心忡忡，東想西想，久而久之就得了失眠症。她問我此事如何解決，我對她笑説:“停止左思右想，你就可‘立地成佛’，因為這一切都是你想出來的，什麼事都沒發生啊。”她卻立即反擊:“你叫我什麼都不思考，那我不變成蠢女人了？身受高等教育的我，怎麼能不想？”我啞然失笑。原來大家都習慣於把胡思亂想當成思考，這真是天大的誤解。

還有一位男子因拒絕任何溝通而使老婆變得嘮叨又易怒，他怨尤頗深，動輒以離家出走應付，當然解決不了漸惡化的婚姻狀況，但他仍對朋友自我解嘲:“蘇格拉底就是因為有了這樣的老婆，才成為哲學家。”這又是錯誤的思考邏輯。可不是每個有惡的男人都會變成哲學家蘇格拉底，大多有嘮叨老婆的人都只換得一生遺憾無比。與其將自己套在錯誤的邏輯中左思右想，不如走出宮，解決你的頭腦認為“很困難”的問題。

愛情何妨自掃門前雪有些人堅持用“恐龍式”的原則，突破愛情障礙。

怎麼可以這樣？太不道德了！林太太待阿香不薄呀！她怎麼可以反咬主人一口？

當她提着一大堆“最後特賣”的袋子，大包小包地從百貨公司回家，經過隔壁的××彩快速沖印店時，她竟然看到老闆林先生把手圈在新來的夥計阿香身上，而阿香的滿頭捲髮，幾乎像蛇一樣團團繞住林先生的脖子。天哪！那不是在打kiss嗎？