第406章
如果出现文字缺失,格式混乱请取消转码/退出阅读模式
她知道自己的肥大,如一线天,最容易被紧身勒出来。
平时穿内就有觉,内常常是陷入一线天的里。
尤其是穿丁字内的时候,前部的内线条更是会直接的陷入里完全被两瓣大蚌没。
一般人有沟沟那都是正常,舒美玉有线型的埠沟就属于很少见的了。
“那位学员,你怎么不做呢!不要偷懒,修习瑜伽就是需要毅力,不能怕疼怕累!”忽然瑜伽老师注意到舒美玉不用心,出言提醒。
这时大家正好在做一个需要双手掰开自己双腿的动作,舒美玉被点名后大家都望向她,她有些脸红起来,只得也赶紧照着样来做。
她丰着地,双脚张开,随后一只手分别握住一只脚的脚,用力的往两边掰开,要做成字型。
可惜她只是初习瑜伽的人,做不标准。
对于她终于进入练习状态努力做动作的表现很意,瑜伽老师走过来帮她纠正动作。
“等等,再保持一会,我来帮你纠正一下!
…
…”瑜伽老师耐心的讲解,还蹲身抓住她的双腿用力,用力的往两边掰,“这样,必须到这个位置才算正确!
…
…”
“啊!不!
…
…轻点,轻点,我的里疼!
…
…”被瑜伽老师这么一加力辅助,舒美玉的双腿更加向两边打开,拉起她大腿内侧的筋都如山丘般连绵挣起来,这是拉到她的筋了,哪里有不疼的道理。
“没事,我有分寸的,不会伤到你!
…
…”瑜伽老师解释道,继续用力。
舒美玉顿时觉自己的都开始向两边分离,俨然在瑜伽里张开了一条大。
而瑜伽老师在她的前方位置帮她用力分腿的动作,就好像要掰开腿她的一般的姿势,更加让她羞红了脸,瞬间就想到了和做有关的事情。
这不想还好,一旦想,立即导致她的里都有了反应。
忽觉张开的里似乎了,十分难受。
幸亏瑜伽老师没有一直帮她分腿,一会儿后就离开了。
舒美玉这才得以放回腿来,原地坐着休息,舒缓刚才被拉疼的大腿内侧筋。
她用手给自己捏了捏,才舒服了一些,再没有刚才那么酸疼。
一向端庄淑雅的她可从来没做过那样的动作,和自己老公李建军做时全都是那种最基本的男上女下式,她实在搞不清楚瑜伽练这些动作有什么用处。