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我们看的目瞪口呆……

方勇继续道:“你袭击教练扣一分哦!”说着继续道:“下面我继续解答你的疑问。”说着方勇一只手紧紧地在赵梦琪的背后锁住赵梦琪的两只小手，腾出一只手竟然!竟然!摸向了赵梦琪的下半颗球!

我们都看傻眼了!赵梦琪更是可的瞪大嘴巴，一脸的诧异!

“这!违规!”赵晓雪抗议道!

杨媚也皱着眉头:“这和塑型没关吧，你违反规定了!”方勇教练澹定的笑了笑:“不不不!听我讲解完你们就明白了!”说着方勇开始赵梦琪的酥:“大家注意，女的房的确主要的结构是脂肪所以房摸起来十分柔软，但是其实房也是有韧带的，其实就是有人说的肌，对于部丰的女来说，由于重力的作用，部会逐渐的下垂!”。

而下垂的表现呢，就是头的位置是否为正中间，说着方勇竟然将赵梦琪的衣服向上一出了赵梦琪整个丰洁白的房!

最新找回4f4f4f，c0m最新找回www.91ks.online最新找回www.91ks.online“啊!!!!!”赵梦琪尖叫抗议，浑身扭动，可是哪里是一个健美教练的对手，丝毫挣不了，唯一杀伤力大的就是那分贝!!!太刺耳了!!!

方勇竟然扭头一嘴吻住赵梦琪的嘴堵住赵梦琪的高分贝!然后一吻就离开，小辣椒刚准备一口咬住方勇的嘴却扑了个空，一脸的错愕!

“我讲课的时候如果你打断我，我只能堵住你的嘴，不违规吧?”说着看着浩哥。

浩哥点点头:“合情合理!”于是吓得赵梦琪再也不敢发声。

方勇大手绕着赵梦琪的整个部一圈:“看这是整个部的轮廓。”同时两手指扯着赵梦琪的头，“而这里才是部的圆心!可是头偏下，只有通过不断地部锻炼才能逐步的提拉头的位置，使得整个部更加拔，更加美观。”说着还捏着赵梦琪的头向上提拉。

讲解完方勇适时的松开手放开赵梦琪。

赵梦琪勐地回头:“啊啊啊!老娘跟你拼了!你个臭氓!你个死全家的!

啊啊啊!”只见赵梦琪竟然连衣服也不整理，勐地扑向方勇，整个过程丰的房随着动作上下起伏，便宜了我们!

可是赵梦琪毫无余地再次被方勇轻松制服。

杨媚走过来将赵梦琪的衣服往下一扯，遮住了杨媚的酥，同时拍拍方勇捉住杨媚的手:“好了你也松手，大家开始上课。”赵梦琪咬牙切齿额瞪着方勇气的气吁吁，如同生气的小牛，而方勇一脸笑的看着赵梦琪:“那么你还有问题么?大家还有问题么?”大家吓得急忙摆头:“没问题!”大家的任务清单在这里:“赵梦琪击打实心球训练，为了燃烧腹部和肩部的脂肪，要求全力挥拳击打100次，每次力度至少40磅否则计数器不计数。还有其他人的训练也是……”布置不得不承认，方勇的专业素质是及其专业的，能针对每个人做出合理的阶段训练计划。

而女友的训练任务是柔韧训练也就是瑜伽训练，想来相对轻松。

让我宽心的是女友的服装上还是偏于保守的，至少不似赵梦琪的那么夸张，这让我略微松口气放松下来。

女友上身是一件紧身吊带，出紧致的小腹，下身是紧身运动勾勒出人的小翘，让人看了不住想要抚摸翘的小股。

我的任务也是拳击训练不过我的目标是打桩。

这相对于我本人来说不是特别难，所以我能够一边完成训练任务一边偷偷看女友的训练情况，偶尔也会环绕小四周看看周围妹子训练的美，尤其是赵梦琪的训练内容直接是全场最引目光的场地，倒不是因为赵梦琪最漂亮，但是绝对是今天最的，每次挥拳前都会波涛汹涌，两颗大半的球一颠一颠分外人。

而赵梦琪丝毫没有理会大家时不时关注的目光，而是将实心球当成了方勇，每次击打都是咬牙切齿的样子，这幅凶神恶煞的模样放在一个美丽的妹子身上别是一番风味。

说来还有个有趣的事情，白龙趁机高抬腿跑故意跑到赵梦琪的跟前，想要看的仔细，谁知突然赵梦琪勐地转身，回手一拳直接砸在白龙柔弱的肚子上。

白龙疼的趴地上打滚，赵梦琪一脚踩住白龙的上:“你碍着老娘训练了，滚远点!”赵梦琪本身就一肚子火，现在是谁挨着谁倒霉，大家吓得急忙缩回目光，只敢偶尔偷偷瞄一眼。

而女友那边正在做展体运动运动，助教帮忙按女友的肩膀和手臂，而方勇则是扶着女友部!

这个溷蛋!我气得咬牙切齿，正在犹豫要不要上去阻止，可是会不会显得我太小气，女友会不会生气?犹豫片刻算了吧。

方勇积极的指导女友:“对!注意我手的位置，这里发力直不要动，嗯……这就对了!”这个溷蛋手环着女友的部直接按在了细的上，明明是在揩油，还装作一本正经的模样。

而女友觉是正常训练虽然不舒服但是也没有抗议，我也不好出面阻止。

只能气愤的挥拳打击木桩!

过了一会女友察觉方勇的手还是没有挪开甚至还趁机抚摸捏，女友急忙婉言拒绝道:“教练我自已可以的，您可以去其他学员。”