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第一章《纯
玉柱功》2020年11月29
序章《纯玉柱功》人最关注的也就是
，落到自己身上也就是增强自己能力，汤药里面有很多这样的方法，我自己也去尝试过一些方法，有一些方法的确有用，但是一旦放松，效果就打折扣，能力就会打回原形。
今天就不扯这些，谈谈一些简单的关于啪啪啪，和
腹腿在身体健康和啪啪啪过程中的重要，目的就是让大家正视自己的潜力和重视腹腿的锻炼。
我说说自己啪啪啪的一些事情，供大家参考。这些只是小伎俩，只算是抛砖引玉。
啪啪啪是一个技术活，也是一个体力活。
大力
不是它的唯一和核心的内容，啪啪啪的核心在于
发女人的
望，
足女人在啪啪啪过程中的复杂口味需求(女人在啪啪啪过程中口味需求是多样的，大力只是其中的一种)。
男人在啪啪啪过程中不要单一追求最后
的快
，欣赏和品味啪啪啪过程中和女人的美好反馈(身体的，生理的反馈，抱紧，扭动等，呻
，娇
，
道收缩，妹汁多到
单等)，这更是一种心理层面的快，贯穿于啪啪啪过程的始终，而这种心理快的足比起时的几秒更持久，心理快的足对身体的滋养作用很大。
是一道美味，做
是一个品尝大餐的过程，过程中就应该品尝不同的滋味。
而男人应该做的就是发女人的味蕾，在渴望中提供不同的滋味。
和女人
时，问及啪啪啪过程中哪种口味最可口，女人的回答很贪心，回答说，都好吃，都想吃，整个过程中不同滋味的觉是不同的，就算是一个姿势不变，也能有好多种口味，谈不上哪个最好，每个滋味带来的快不同，就像吃大餐一样，青菜我吃，
我要尝，海鲜汤够鲜美，酸辣汤够开胃，少了哪一个，这个过程都不完美。
所以男女对过程需求是不同的，男人普遍片面追求快，女人渴望品尝做过程中的不同滋味。只有理解了女人对过程的需求，才能发和足女人望。
古语说治大国如烹小鲜，整个过程就是在制作大餐，大餐当然富含不同滋味。
大火爆炒，小火焖煮，男人就是这个大厨，整个做过程要细心也要耐心。就算是入道，缓慢入和快速突然入就是两种截然不同的口。
缓慢入，女人体会的是一点一点的被入侵和占领，慢慢体会道由空
到被填的充实，道一寸一寸体会涨，受整个
状物的坚硬和滚烫，体会
头球状物撑开道，柔软与坚硬共存，每一个褶皱都受到异物的存在，会止不住的出水，愈发挑逗女人的情。这完全不同于平时空时的自然状态，道此时渴望涨继续保持，并渴望有更多觉。
快速突然入，如同毫无防备下突然下坠，一个灵。道猛的被撑开，触电般的受从道传来，忍不住啊的叫出来。
一、整个做过程简单概括起来就是两个字:逗
。
让女人在足和不足的状态下徘徊，人为制造饥渴。
只有在饥渴状态下人才会
。肚子很
的时候再好的美味也是索然无味。
同理，当女人望被发，渴望被足，这时的做才会让女人觉的美好，一道食物只有发了胃口才会让人觉得美味。
做的整个过程就是在不断发，不断的间歇足但是又不是一口气全部足。一口气快速吃，就来不及细细品味的美好。的美好在于渴望中等待，等待中的每次不完全足，始终处在半状态，这个时候的每一口都让女人无比美味。
不要太早就让女人吃。做的过程就是不断发渴望和期待，慢慢足，慢慢品尝。高
不是做的唯一追求目标，虽然这也是追求的目标之一。快速得来的高远不如在期待和渴望中得到的高美味。
如同吃大餐，狼
虎咽的下一盒快餐只是得来了果腹的足，而一顿大餐是期待中的细细品味中的各种滋味，最后足的吃，舌头和胃一起足。
很多人早
，没几下就了，或者还未入就了，但是自身身体素质却又还都不错，偏偏早。这种早只是头的，而非身体问题。
热，紧，滑，头进入道后遇到的造成头早的三个问题，这三个问题合并起来
发了早。这里说的早是指身体健康，器官良好，纯粹心理方面或者生理导致的早。身体虚弱，器官异常导致的早不在此讨论范畴。
当女人被挑逗的的一塌糊涂后，很多男人猴急的就想马上进去然后大力，把女人送到高昏死，那是
情小说和本情动作电影才有的情节，这几乎不太可能出现在普通人身上，早的人更加不可能。
我们只说说普通人的常见情况。
当我们看到一样很想吃的东西，就在嘴边，越是吃不到越是口水越哗哗，偶尔吃到一小口都觉得美味无比。
同理，女人润了，这个时候不要急着大口大口的给她灌水，要慢慢的一小口一小口喂。也就是说不要女人一润就立刻入然后大力，饥渴状态下要一小口一小口的喂，让她在饥渴状态下品尝水的甘甜。
要继续挑逗，用头在道口慢慢研磨，头就进去一点点，在道口徘徊。用一个词来形容，就是吐吐。轻柔缓慢就好。很多早的人，即使只是头在道口进进出出，只要速度一快，也照样早。这个阶段不能图快，轻柔缓慢就好。
其实，关于前戏挑逗，可以用的技巧很多，手指，舌头，这里也包括头。手指，舌头的前戏技巧网上一大堆，这里不赘述。
这两个的技巧并不受一些女人的喜
，很多女人甚至很讨厌这些技巧，原因如下，不喜手指抚摸下面，觉得手指没有洗干净，有细菌，同时有时候手指太僵硬不灵活，没有快，反而有痛。有些女人不喜口，觉得下面被舌头亲吻有不自在觉。